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192-46100 Hatha-Yoga
am frühen Morgen Zertifiziert nach § 20 SGB V
Status Genügend Plätze frei
Kursnummer 192-46100
Kurstitel Hatha-Yoga
am frühen Morgen Zertifiziert nach § 20 SGB V
Kursinhalte Beim Yoga werden Übungen durchgeführt, die das Muskelsystem kräftigen und auf die inneren Organe, auf das Herz-Kreislauf- und das Nervensystem sowie auf die Atmung harmonisierend wirken können. Yoga strebt das Gleichgewicht aller Kräfte an: Beweglichkeit und Festigkeit, Dehnung und Kräftigung, Entspannung und Spannung, Ruhe und Aktivität. Yoga kann in jedem Alter begonnen werden.
Weitere Informationen Bitte Decke, bequeme warme Kleidung, Socken, großes Handtuch und falls vorhanden stabiles Sitzkissen mitbringen.
Leitung
Mona Hebben / weitere Kurse
Termine Montag, 23.09.2019, 07:30 Uhr bis Montag, 16.12.2019, 08:45 Uhr
12 Termine (Liste siehe unten)
Eintrag in iCal, Outlook etc.
Ort vhs, Kaiserallee 12e, vhs, Kaiserallee 12e; Studio1 - im Stadtplan
(Änderungen bis Kursbeginn möglich,
bitte informieren Sie sich kurz vor Kursbeginn nochmals hier)
Kursgebühr 82,00 €
Kurstage
Datum Zeit Raum Ort Straße
Mo. 23.09.2019
07:30 - 08:45 Uhr Studio 1 / 5. OG (Eingang 2) 76133 Karlsruhe Kaiserallee 12e
Mo. 30.09.2019
07:30 - 08:45 Uhr Studio 1 / 5. OG (Eingang 2) 76133 Karlsruhe Kaiserallee 12e
Mo. 07.10.2019
07:30 - 08:45 Uhr Studio 1 / 5. OG (Eingang 2) 76133 Karlsruhe Kaiserallee 12e
Mo. 14.10.2019
07:30 - 08:45 Uhr Studio 1 / 5. OG (Eingang 2) 76133 Karlsruhe Kaiserallee 12e
Mo. 21.10.2019
07:30 - 08:45 Uhr Studio 1 / 5. OG (Eingang 2) 76133 Karlsruhe Kaiserallee 12e
Mo. 04.11.2019
07:30 - 08:45 Uhr Studio 1 / 5. OG (Eingang 2) 76133 Karlsruhe Kaiserallee 12e
Mo. 11.11.2019
07:30 - 08:45 Uhr Studio 1 / 5. OG (Eingang 2) 76133 Karlsruhe Kaiserallee 12e
Mo. 18.11.2019
07:30 - 08:45 Uhr Studio 1 / 5. OG (Eingang 2) 76133 Karlsruhe Kaiserallee 12e
Mo. 25.11.2019
07:30 - 08:45 Uhr Studio 1 / 5. OG (Eingang 2) 76133 Karlsruhe Kaiserallee 12e
Mo. 02.12.2019
07:30 - 08:45 Uhr Studio 1 / 5. OG (Eingang 2) 76133 Karlsruhe Kaiserallee 12e
Mo. 09.12.2019
07:30 - 08:45 Uhr Studio 1 / 5. OG (Eingang 2) 76133 Karlsruhe Kaiserallee 12e
Mo. 16.12.2019
07:30 - 08:45 Uhr Studio 1 / 5. OG (Eingang 2) 76133 Karlsruhe Kaiserallee 12e


Plätze frei Genügend
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