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192-46221 Hatha-Yoga
mit Vorkenntnissen für Rücken, Schultern & Nacken Zertifiziert nach § 20 SGB V
Status Genügend Plätze frei
Kursnummer 192-46221
Kurstitel Hatha-Yoga
mit Vorkenntnissen für Rücken, Schultern & Nacken Zertifiziert nach § 20 SGB V
Kursinhalte Beim Yoga werden Übungen durchgeführt, die das Muskelsystem kräftigen und auf die inneren Organe, das Herz-Kreislauf- und das Nervensystem sowie auf die Atmung harmonisierend wirken können. Yoga strebt das Gleichgewicht aller Kräfte an: Beweglichkeit und Festigkeit, Dehnung und Kräftigung, Entspannung und Spannung, Ruhe und Aktivität. Yoga kann in jedem Alter begonnen werden.
Weitere Informationen Bitte Decke, bequeme warme Kleidung, Socken und falls vorhanden stabiles Sitzkissen mitbringen.
Leitung
Heike Sieder / weitere Kurse
Termine Dienstag, 24.09.2019, 19:00 Uhr bis Dienstag, 17.12.2019, 20:30 Uhr
12 Termine (Liste siehe unten)
Eintrag in iCal, Outlook etc.
Ort Kinder- und Familienzentrum Sonnensang, Moltkestr. 5, 003 Mehrzweckraum, Eingang Wörthstr. 2, Bitte bei Familienzentrum klingeln.
Kursgebühr 111,00 € (max. 11 Personen)
Kurstage
Datum Zeit Raum Ort Straße
Di. 24.09.2019
19:00 - 20:30 Uhr   76133 Karlsruhe Moltkestr. 5
Di. 01.10.2019
19:00 - 20:30 Uhr   76133 Karlsruhe Moltkestr. 5
Di. 08.10.2019
19:00 - 20:30 Uhr   76133 Karlsruhe Moltkestr. 5
Di. 15.10.2019
19:00 - 20:30 Uhr   76133 Karlsruhe Moltkestr. 5
Di. 22.10.2019
19:00 - 20:30 Uhr   76133 Karlsruhe Moltkestr. 5
Di. 05.11.2019
19:00 - 20:30 Uhr   76133 Karlsruhe Moltkestr. 5
Di. 12.11.2019
19:00 - 20:30 Uhr   76133 Karlsruhe Moltkestr. 5
Di. 19.11.2019
19:00 - 20:30 Uhr   76133 Karlsruhe Moltkestr. 5
Di. 26.11.2019
19:00 - 20:30 Uhr   76133 Karlsruhe Moltkestr. 5
Di. 03.12.2019
19:00 - 20:30 Uhr   76133 Karlsruhe Moltkestr. 5
Di. 10.12.2019
19:00 - 20:30 Uhr   76133 Karlsruhe Moltkestr. 5
Di. 17.12.2019
19:00 - 20:30 Uhr   76133 Karlsruhe Moltkestr. 5


Plätze frei Genügend
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