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192-46324F Hatha-Yoga
mit Vorkenntnissen
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Kursnummer 192-46324F
Kurstitel Hatha-Yoga
mit Vorkenntnissen
Kursinhalte Beim Yoga werden Übungen durchgeführt, die das Muskelsystem kräftigen und auf die inneren Organe, das Herz-Kreislauf- und das Nervensystem sowie auf die Atmung harmonisierend wirken können. Yoga strebt das Gleichgewicht aller Kräfte an: Beweglichkeit und Festigkeit, Dehnung und Kräftigung, Entspannung und Spannung, Ruhe und Aktivität. Yoga kann in jedem Alter begonnen werden.
Weitere Informationen Bitte Decke, bequeme warme Kleidung, Socken, großes Handtuch und falls vorhanden stabiles Sitzkissen mitbringen.
Leitung
Cordula Richter / weitere Kurse
Termine Mittwoch, 08.01.2020, 19:45 Uhr bis Mittwoch, 12.02.2020, 21:15 Uhr
6 Termine (Liste siehe unten)
Eintrag in iCal, Outlook etc.
Ort vhs, Kaiserallee 12e, vhs, Kaiserallee 12e; 414 (barrierefrei zugänglich) - im Stadtplan
(Änderungen bis Kursbeginn möglich,
bitte informieren Sie sich kurz vor Kursbeginn nochmals hier)
Kursgebühr 49,00 €
Kurstage
Datum Zeit Raum Ort Straße
Mi. 08.01.2020
19:45 - 21:15 Uhr 414 / 4. Obergeschoss 76133 Karlsruhe Kaiserallee 12e
Mi. 15.01.2020
19:45 - 21:15 Uhr 414 / 4. Obergeschoss 76133 Karlsruhe Kaiserallee 12e
Mi. 22.01.2020
19:45 - 21:15 Uhr 414 / 4. Obergeschoss 76133 Karlsruhe Kaiserallee 12e
Mi. 29.01.2020
19:45 - 21:15 Uhr 414 / 4. Obergeschoss 76133 Karlsruhe Kaiserallee 12e
Mi. 05.02.2020
19:45 - 21:15 Uhr 414 / 4. Obergeschoss 76133 Karlsruhe Kaiserallee 12e
Mi. 12.02.2020
19:45 - 21:15 Uhr 414 / 4. Obergeschoss 76133 Karlsruhe Kaiserallee 12e


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