vhs für Zielgruppen

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192-40040 Erste Hilfe für bildschirmgestresste Augen
Status Genügend Plätze frei
Kursnummer 192-40040
Kurstitel Erste Hilfe für bildschirmgestresste Augen
Kursinhalte Geht es Ihnen auch so? Im Laufe des Tages bemerken Sie, dass Ihre Augen schnell müde werden und dass Ihr Seheindruck an Schärfe und Klarheit verliert. Am Abend brennen die Augen oder fühlen sich staubtrocken an. Kein Wunder bei dem, was Ihre Augen den ganzen Tag über viele Stunden leisten, wenn Sie vor dem Bildschirm sitzen.
Was tun, damit sich Ihre Augen wieder wohlfühlen? Es gibt viele Möglichkeiten: Zum Beispiel eine belebende Klopfmassage oder eine kurze und effektive Entspannung. Mit nur wenig Aufwand werden Ihre Augen durch Abwechslungen, Übungen und Mini-Pausen wieder aufnahmebereit und fühlen sich frisch und entspannt an. Es ist ganz einfach, diese Möglichkeiten in den Arbeitsalltag zu integrieren. Probieren Sie es aus!
Leitung
Margit Reinhardt / weitere Kurse
Termin Sonntag, 08.12.2019, 10:00 Uhr bis 13:00 Uhr
Ort vhs, Kaiserallee 12e, vhs, Kaiserallee 12e; siehe Aushang - im Stadtplan
(Änderungen bis Kursbeginn möglich,
bitte informieren Sie sich kurz vor Kursbeginn nochmals hier)
Kursgebühr 26,00 €


Plätze frei Genügend
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