vhs für Zielgruppen

192-46406F Hatha-Yoga
für den Rücken
Status Genügend Plätze frei
Kursnummer 192-46406F
Kurstitel Hatha-Yoga
für den Rücken
Kursinhalte Beim Yoga werden Übungen durchgeführt, die das Muskelsystem kräftigen und auf die inneren Organe, das Herz-Kreislauf- und das Nervensystem sowie auf die Atmung harmonisierend wirken können. Yoga strebt das Gleichgewicht aller Kräfte an: Beweglichkeit und Festigkeit, Dehnung und Kräftigung, Entspannung und Spannung, Ruhe und Aktivität. Yoga kann in jedem Alter begonnen werden.
Weitere Informationen Bitte Decke, bequeme warme Kleidung, Socken und falls vorhanden stabiles Sitzkissen sowie Gymnastik- oder Yogamatte mitbringen.
Leitung
Edeltraut Tiemann / weitere Kurse
Termine Donnerstag, 09.01.2020, 17:15 Uhr bis Donnerstag, 20.02.2020, 18:45 Uhr
7 Termine (Liste siehe unten)
Eintrag in iCal, Outlook etc.
Ort Seniorenzentrum Neureut, Unterfeldstr. 4, Seniorenzentrum Neureut; Gymnastikraum - im Stadtplan
(Änderungen bis Kursbeginn möglich,
bitte informieren Sie sich kurz vor Kursbeginn nochmals hier)
Kursgebühr 65,00 €
Kurstage
Datum Zeit Raum Ort Straße
Do. 09.01.2020
17:15 - 18:45 Uhr Bewegungsraum / Erdgeschoss 76149 Karlsruhe Unterfeldstr. 4
Do. 16.01.2020
17:15 - 18:45 Uhr Bewegungsraum / Erdgeschoss 76149 Karlsruhe Unterfeldstr. 4
Do. 23.01.2020
17:15 - 18:45 Uhr Bewegungsraum / Erdgeschoss 76149 Karlsruhe Unterfeldstr. 4
Do. 30.01.2020
17:15 - 18:45 Uhr Bewegungsraum / Erdgeschoss 76149 Karlsruhe Unterfeldstr. 4
Do. 06.02.2020
17:15 - 18:45 Uhr Bewegungsraum / Erdgeschoss 76149 Karlsruhe Unterfeldstr. 4
Do. 13.02.2020
17:15 - 18:45 Uhr Bewegungsraum / Erdgeschoss 76149 Karlsruhe Unterfeldstr. 4
Do. 20.02.2020
17:15 - 18:45 Uhr Bewegungsraum / Erdgeschoss 76149 Karlsruhe Unterfeldstr. 4


Plätze frei Genügend
Plätze frei.
Fast ausgebucht Veranstaltung
fast ausgebucht.
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