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192-63006 Effektives Selbst- und Zeitmanagement
Status Genügend Plätze frei
Kursnummer 192-63006
Kurstitel Effektives Selbst- und Zeitmanagement
Kursinhalte Geeignet als Bildungszeit nach dem Bildungszeitgesetz Baden-Württemberg.
Termindruck, zusätzliche Projekte - die Belastung im Beruf steigt. Selbst- und Zeitmanagement helfen, Aufgaben in Ruhe effizient zu erledigen und Freizeit und Freiraum für sich (wieder) zu gewinnen.
Themen:
- Integration von beruflichen und privaten Interessen
- strategische Schlüsselaufgaben definieren
- persönliche Jahreszielplanung nach der SMART-Formel
- Prioritäten wöchentlich effektiv planen
- Tagesarbeit effizient erledigen, To-do-Liste, die ALPEN-Methode
- Prioritäten nach dem Eisenhower-Prinzip setzen
- Nein sagen können
- Energieblockaden auflösen
- Selbstmotivation
- Mobilisierung eigener Ressourcen
- Work-Life-Balance-Konzept
Methoden: theoretischer Input und viele praxisnahe Übungen
Ziel: Weniger Arbeiten bei gleichem oder besserem Ergebnis! Einmal gut organisiert ist schon halb gewonnen!
Weitere Informationen Bitte Schreibutensilien und Getränk mitbringen.
Dokumente/Downloads zum Kurs Bildungszeit
Alle Bildungszeitangebote der vhs Karlsruhe
Leitung
Erika Kaiser-Mihal / weitere Kurse
Termin Donnerstag, 14.11.2019, 10:30 Uhr bis 17:30 Uhr
Ort vhs, Kaiserallee 12e, vhs, Kaiserallee 12e; 401 (barrierefrei zugänglich) - im Stadtplan
(Änderungen bis Kursbeginn möglich,
bitte informieren Sie sich kurz vor Kursbeginn nochmals hier)
Kursgebühr 88,00 € (ab 3 Personen, inkl. 5 € für Unterlagen)


Plätze frei Genügend
Plätze frei.
Fast ausgebucht Veranstaltung
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