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192-50037 Ein Tag zwischendurch mit basenreichen Gerichten im Winter
Neue Rezepte
Status Genügend Plätze frei
Kursnummer 192-50037
Kurstitel Ein Tag zwischendurch mit basenreichen Gerichten im Winter
Neue Rezepte
Kursinhalte Durch unsere heutigen Lebensumstände, den Stress und die Hektik nehmen wir uns oft nicht die Zeit für das richtige Essen. Die richtige / ausgewogene Ernährung ist immer wieder eine Herausforderung. Spätestens wenn sich Müdigkeit, Antriebsschwäche oder Störungen im Körper breit machen, kann man manches tun. Es ist ideal, immer wieder einen "Entlastungs-Tag" einzulegen. Wie Sie das durchführen können, welche Lebensmittel es dafür gibt, das erfahren Sie an diesem Abend.
Wir bereiten etwas fürs Frühstück, ein basisches Mittag- und Abendessen und einen Smoothie zu, welches sich super im Alltag umsetzen lässt.
Verwendet werden vor allem saisonale Lebensmittel in Bio-Qualität.
Dieser Kurs ist auch für Veganer geeignet.
Die Dozentin ist Ernährungsberaterin.
Weitere Informationen Bitte scharfes Messer, Schürze, Geschirrhandtuch, Behälter für die Reste, Schreibzeug und Getränk mitbringen.
Leitung
Sigrid Berneburg / weitere Kurse
Termin Freitag, 22.11.2019, 18:00 Uhr bis 21:30 Uhr
Ort Kimmelmannschule, Küche, Eingang Ecke Graf-Rhena-/Frankenstraße, Kimmelmannschule; Küche - im Stadtplan
(Änderungen bis Kursbeginn möglich,
bitte informieren Sie sich kurz vor Kursbeginn nochmals hier)
Kursgebühr 35,00 € (inkl. 12 € für Lebensmittel und Unterlagen, genaue Verrechnung im Kurs)


Plätze frei Genügend
Plätze frei.
Fast ausgebucht Veranstaltung
fast ausgebucht.
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