Hatha-Yoga - Livestream

Onlinekurs


Beim Yoga werden Übungen durchgeführt, die das Muskelsystem kräftigen und auf die inneren Organe, das Herz-Kreislauf- und das Nervensystem sowie auf die Atmung harmonisierend wirken können. Yoga strebt das Gleichgewicht aller Kräfte an: Beweglichkeit und Festigkeit, Dehnung und Kräftigung, Entspannung und Spannung, Ruhe und Aktivität. Yoga kann in jedem Alter begonnen werden.

Bitte Yogamatte und stabiles Sitzkissen bereithalten


1.Montag28. September 2020 18–19.15 Uhr
Zoom Meeting, Raum online
2.Montag12. Oktober 2020 18–19.15 Uhr
Zoom Meeting, Raum online
3.Montag02. November 2020 18–19.15 Uhr
Zoom Meeting, Raum online
4.Montag09. November 2020 18–19.15 Uhr
Zoom Meeting, Raum online
5.Montag16. November 2020 18–19.15 Uhr
Zoom Meeting, Raum online
6.Montag23. November 2020 18–19.15 Uhr
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7.Montag30. November 2020 18–19.15 Uhr
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8.Montag07. Dezember 2020 18–19.15 Uhr
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9.Montag14. Dezember 2020 18–19.15 Uhr
Zoom Meeting, Raum online
10.Montag21. Dezember 2020 18–19.15 Uhr
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Zoom Meeting, 76133 Karlsruhe



Kursnummer: 202-46116Y Nur noch wenige Plätze frei
75 €
10 Termine, 16.67 Unterrichtsstunden, nicht am 5.10.20
Beginn: Montag, 28.09.2020, 18 Uhr
Ende: Montag, 21.12.2020, 19.15 Uhr
Leitung: Petra Bräuninger
Zoom Meeting
76133 Karlsruhe
Raum: online