Der Körper in Balance

Grundlage für Gesundheit und Wohlbefinden ist das richtige Gleichgewicht von Säuren und Basen im Körper.
Manche Säuren sind lebensnotwendig. Zu viele, oder die falschen Säuren verändern das Säure-Basen-Verhältnis und verursachen im Laufe der Zeit die unterschiedlichsten Erkrankungen.
Eine Ernährung mit vielen basischen Lebensmitteln trägt auf natürliche Weise dazu bei, den Säure-Basen-Haushalt in Balance zu halten.
Nachdem wir uns näher mit dem Thema beschäftigt haben, bereiten wir leckere Gerichte für Frühstück, Mittag- und Abendessen zu, die einen Anhaltspunkt geben, welche Lebensmittel sich positiv auf den Säure-Basen-Haushalt auswirken und damit Gesundheit und Wohlbefinden unterstützen.

Bis 5 Arbeitstage (Mo-Fr) vor Kursbeginn können Sie kostenfrei stornieren. Bei Präsenz- und Hybridkursen entscheidet die vhs 4 Arbeitstage, bei Online-Kursen 3 Arbeitstage vor Kursbeginn, ob der Kurs stattfinden kann und bucht dann die Kursgebühr ab.

Bitte scharfes Messer, Schürze, Geschirrhandtuch, Behälter für die Reste, Schreibzeug und Getränk mitbringen.