Köstliche ayurvedisch vegetarische Küche - Livestream

Essen im Einklang mit dem Körper Herbstmenü


Die ayurvedische Ernährungs- und Gesundheitslehre ist lecker, appetitlich und gesund. Die Kunst der ayurvedischen Küche geht bis ins Altertum zurück. Lernen Sie, bei der Zubereitung von Speisen auf Ihren Körper Rücksicht zu nehmen, um Ihr physisches und psychisches Wohlbefinden zu steigern. Die indische Kursleiterin verbindet dabei das Wissen des Ayurveda mit den besonderen klimatischen Bedingungen der jeweiligen Jahreszeit und den Lebensmitteln in Deutschland.
Wir kochen per Livestream ein buntes, wohlschmeckendes vegetarisches Menü mit Zutaten aus biologischem Anbau, das alle Geschmacksrichtungen ansprechen und den Gaumen verwöhnen wird. Sie können die Vielfalt der Gewürze erleben, wobei nicht nur indische Gewürze zum Einsatz kommen. Den Abschluss bildet ein verführerisches Dessert.
Um synchron zu kochen, ist es notwendig, dass Sie alles gut vorbereiten. Sie erhalten einige Tage vor dem Kurstermin eine Einkaufsliste, welche Zutaten Sie besorgen und am Tag der Veranstaltung, z. B. gewaschen pro Gericht, bereitstellen müssen.
Die Dozentin Frau Pote verfügt über langjährige Erfahrungen in der indischen und ayurvedischen Küche, ist ayurvedische Ernährungsberaterin und hat ein Gespür für Gewürze, um ein gesundes und buntes Menü aus regionalen Zutaten zuzubereiten. Sie möchte mit Ihnen die Freude am Kochen teilen und verrät so einige Tricks.
Der Kurs ist für laktoseintolerante Teilnehmer*innen geeignet.

Sie brauchen für die Teilnahme einen PC, ein Laptop, ein Tablet oder ein Smartphone mit Kamera und einen stabilen Internetzugang. Dieser Kurs wird mit Zoom durchgeführt, dazu müssten Sie sich die kostenlose Software herunterladen, aber keinen Account anlegen.
Sie können Zoom unter https://zoom.us/download finden und installieren.
Falls Sie weitere Informationen zu Zoom benötigen hilft Ihnen folgendes Video:
https://www.youtube.com/watch?v=WYElSa4oO3M

Nach Ihrer Anmeldung erhalten Sie in einer Mail vor Kurs-Beginn den Einladungslink.

  Video zum Kurs


1.Freitag20. November 2020 17.30–20 Uhr
Zoom Meeting, Raum

Zoom Meeting, 76133 Karlsruhe


Meghana Pote

Ayurveda Ernaehrungs Beraterin/ Koch
Yoga fuer Kinder und Erwachsene



Kursnummer: 202-50212Y Genügend Plätze frei
26 € (max. 12 Personen)
1 Termin, 3.33 Unterrichtsstunden
Beginn: Freitag, 20.11.2020, 17.30 Uhr
Ende: Freitag, 20.11.2020, 20 Uhr
Leitung: Meghana Pote
Zoom Meeting
76133 Karlsruhe
Raum: