Hatha-Yoga

in der Mittagspause


Beim Yoga werden Übungen durchgeführt, die das Muskelsystem kräftigen und auf die inneren Organe, das Herz-Kreislauf- und das Nervensystem sowie auf die Atmung harmonisierend wirken können. Yoga strebt das Gleichgewicht aller Kräfte an: Beweglichkeit und Festigkeit, Dehnung und Kräftigung, Entspannung und Spannung, Ruhe und Aktivität. Yoga kann in jedem Alter begonnen werden.

In diesem Kurs gelten unsere Corona-Regeln (s. Download)

Bis 5 Arbeitstage (Mo-Fr) vor Kursbeginn können Sie kostenfrei stornieren. Bei Präsenz- und Hybridkursen entscheidet die vhs 4 Arbeitstage, bei Online-Kursen 3 Arbeitstage vor Kursbeginn, ob der Kurs stattfinden kann und bucht dann die Kursgebühr ab.

Bitte Mund-/Nasenschutz, bequeme lockere Kleidung, Yoga- bzw. Gymnastikmatte, Decke und stabiles Sitzkissen mitbringen.
Die Umkleideräume sind geöffnet, die Duschen aber geschlossen.

  Bitte lesen! Corona-Hygieneregeln der vhs Karlsruhe


1.Mittwoch27. April 2022 12–13 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum Studio 1
2.Mittwoch04. Mai 2022 12–13 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum Studio 1
3.Mittwoch11. Mai 2022 12–13 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum Studio 1
4.Mittwoch18. Mai 2022 12–13 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum Studio 1
5.Mittwoch25. Mai 2022 12–13 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum Studio 1
6.Mittwoch01. Juni 2022 12–13 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum Studio 1
7.Mittwoch22. Juni 2022 12–13 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum Studio 1
8.Mittwoch29. Juni 2022 12–13 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum Studio 1
9.Mittwoch06. Juli 2022 12–13 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum Studio 1
10.Mittwoch13. Juli 2022 12–13 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum Studio 1
11.Mittwoch20. Juli 2022 12–13 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum Studio 1
12.Mittwoch27. Juli 2022 12–13 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum Studio 1

vhs, Kaiserallee 12e, 76133 Karlsruhe



Kursnummer: 221-46310F Genügend Plätze frei
72,00 €
12 Termine, 16 Unterrichtsstunden
Beginn: Mittwoch, 27.04.2022, 12 Uhr
Ende: Mittwoch, 27.07.2022, 13 Uhr
Leitung: Daniela Benning
vhs, Kaiserallee 12e
76133 Karlsruhe
Raum: Studio 1