Spezielle Angebote

192-66008 Grundausbildung Gewaltfreie Kommunikation nach Dr. Marshall B. Rosenberg.
Modul 2: Selbstreflexion
Status Genügend Plätze frei
Kursnummer 192-66008
Kurstitel Grundausbildung Gewaltfreie Kommunikation nach Dr. Marshall B. Rosenberg.
Modul 2: Selbstreflexion
Kursinhalte Geeignet als Bildungszeit nach dem Bildungszeitgesetz Baden-Württemberg.
Auch für GFK-Ausbildung anrechenbar.

Modul 2: Selbstreflexion

- Selbstempathie - Schlüssel zu kraftvollem Selbstausdruck
- Selbstklärung durch Selbstempathie in emotional herausfordernden Situationen
- lebensdienliche Strategien zur Erfüllung der wichtigsten Werte und Bedürfnisse
- Transformationsprozesse für Ärger, Scham und Schuld
- Selbstannahme, Selbstakzeptanz und Selbstfürsorge
- innere Konflikte als Entwicklungschancen nutzen
- das innere Team beachten und verstehen
- innere Konflikte lösen, Entscheidungen treffen
- Überzeugungen (Glaubenssätzen) bewusst werden und transformieren

Dieses Modul gehört zur GFK-Grundausbildung mit insgesamt 5 Modulen, kann jedoch auch unabhängig von den anderen Modulen besucht werden.

Teilnahmevoraussetzung
Besuch eines 2-tägigen Basis-Seminars bei einer/einem anerkannten/zertifizierten Trainer/-in (Anerkennung vom Fachverband Gewaltfreie Kommunikation, Zertifizierung vom CNVC).
Das nächste 2-tägige Basis-Seminar an der vhs Karlsruhe findet am 4./5. Dezember ber 2019, Kursnummer 192-66005 A statt. https://www.vhs-karlsruhe.de/index.php?id=199&kathaupt=11&knr=192-66005A
Die Teilnehmer*innen übernehmen die Verantwortung für sich selbst - sowohl physisch als auch psychisch - und erklären sich bereit, mit den aufkommenden Themen selbstverantwortlich umzugehen.

Abschluss:
Sie erhalten bei mindestens 80%iger Teilnahme neben der Teilnahmebescheinigung der vhs Karlsruhe auch eine Teilnahmebescheinigung vom Dozenten Udo Brunner als zertifiziertem GFK-Trainer.
Die Teilnahme an diesem Seminar ist anrechenbar als Baustein für die GFK-Trainer-Anerkennung beim Fachverband Gewaltfreie Kommunikation sowie für die GFK-Trainer-Zertifizierung beim internationalen CNVC (Center For Nonviolent Communication).



Informationen zur Grundausbildung GFK:

Ziele und Nutzen der Grundausbildung (5 Module, 15 Tage)
Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach Marshall Rosenberg steht für einen Prozess, der dazu dient, dass wir mit unseren Mitmenschen in Kontakt kommen bzw. bleiben, auch wenn es Meinungsverschiedenheiten und Konflikte gibt. Die GFK hilft, einvernehmliche und kreative Wege zu finden, um die Anliegen und Bedürfnisse aller Menschen zu berücksichtigen. Die Sprachmuster der GFK-Kommunikation unterstützen uns, eine Haltung einzunehmen, die es ermöglicht, anderen Menschen mit Wertschätzung und Respekt zu begegnen - auch wenn wir mit deren Verhalten nicht einverstanden sind. Voraussetzung dafür ist unter anderem ein gewaltfreier Umgang mit uns selbst und die Fähigkeit, Ärger vollständig auszudrücken, ohne jemand anderen zu beschuldigen. Schuld- und Schamgefühle in für sich lebensdienlichere Konzepte zu transformieren, gehört ebenso dazu. Die GFK bietet wirkungsvolle Instrumente für Mediation und Klärungshilfen, sowohl im betrieblichen als auch im schulischen oder privaten Kontext.

Wenn Sie bereit sind, Ihr Potenzial für Ihre Kommunikation, einen wertschätzenden und würdevollen Umgang in beruflichen und privaten Beziehungen zu erweitern, können Sie hier lernen:
- würdevoll mit sich selbst und anderen umzugehen
- selbstbewusst und gelassener für sich einzutreten
- mehr Mitgefühl für sich und andere zu entwickeln
- in Balance mit sich selbst und anderen zu leben
- Konfliktlösungsstrategien zu entwickeln und sicher anzuwenden
- Ihre Selbstbehauptungskompetenz zu erweitern
- sich selbst durch würdevollen Umgang zu entfalten
- Beziehungen lebendig und konstruktiv zu entfalten

Anwendungsbereiche
Sie werden diese Grundausbildung vom ersten Tag an in Ihrem beruflichen wie auch privaten Kontext umsetzen können. Kommunikation auf der Basis von Wertschätzung ermöglicht den respektvollen und konstruktiven Umgang mit Differenzen. Sie lernen, die Anliegen aller Beteiligten ernst zu nehmen und in Konfliktlösungen einzubauen, so dass nachhaltige Kooperation auf Augenhöhe gefördert wird.
Sie können diese Fähigkeiten nutzen
- als Führungskraft bei Gesprächen mit Mitarbeiter*innen
- bei der Klärung von Konflikten in Unternehmen/Institutionen
- für effektive Verhandlungen und Gesprächen im Verkauf/Einkauf, am Telefon mit Kunden, Lieferanten
- im Team, im Projekt, in der Gruppe oder Abteilung
- in der Schule, in der pädagogischen, psychologischen oder psychosozialen Berufspraxis
- in der Erziehung, zu Hause und in Kitas
- im Gesundheitswesen und im Ehrenamt
- in der Politik, in Vereinigungen oder Vereinen

Persönliches Wachstum
Diese Grundausbildung unterstützt Sie darin, Ihre Potenziale zu entdecken und zu aktivieren, Kompetenzen zu erweitern und zu stärken und Ihre Persönlichkeit zu entfalten. Sie erweitern Ihre Kompetenzen vielfältig, z.B. für eine Vielzahl von Methoden, zur Selbstführung und Selbstbehauptung, zur Konfliktklärung, zur wertschätzenden Führung von sich selbst, Teams und Gruppen, zur tragfähigen Entscheidungsfindung, zur Vergebung und Versöhnung.

Sie werden mit Hilfe der Gewaltfreien Kommunikation
- einer wertschätzenden Haltung näherkommen und gelassener sein können,
- sich selbst und andere bewusster wahrnehmen können,
- Konflikte als Chancen und Potenziale annehmen und nutzen können,
- schmerzhafte Kommunikation und Konflikte verändern können und
- Beziehungen zu sich selbst zu allen Menschen, denen Sie beruflich oder privat begegnen friedvoll und dem Leben dienlich gestalten

Arbeitsweise
Es wird eine klare Struktur geboten und gleichzeitig Raum für Themen, die für die Teilnehmer*innen im Vordergrund stehen. Theoretische Inhalte wechseln sich mit praxisbezogenen Arbeiten und Übungen in Einzel-, Paar- und Gruppenarbeit ab. Rollenspiele, persönliches Feedback und Reflexionen in den Kleingruppen und im Plenum bieten vielfältige Lern- und Übungsmöglichkeiten.

Der Trainer Udo Brunner
Jahrgang 1961, über 40 Jahre Berufserfahrung aus kleinen und mittelständigen Unternehmen, Konzernen und Organisationen. Hat bis 2009 als Maschinenbauer, Projekt-, Qualitätsmanager und Abteilungsleiter gearbeitet. Seit 2010 selbständig als Kommunikationstrainer und Business Coach, Berater und Mediator. Er ist zertifiziert als Business Coach vom ICF-Verband (International Coach Federation), zertifiziert vom Verband CNVC (Center for Nonviolant Communication), ausgebildeter Mediator, Moderator und Moderator für "systemisches Konsensieren" und Certified Scrum Master®. Er ist in Unternehmen, Behörden, Organisationen, Schulen und Kitas als Trainer für Gewaltfreie Kommunikation und Business Coach mit Seminaren, Workshops, Konfliktklärungen, Einzel- und Team Coachings unterwegs. Seit 2010 bietet er Seminare zur Gewaltfreie Kommunikation an. Sein Herzensanliegen ist es, Menschen dazu zu inspirieren, mit sich, den anderen Menschen und der Umwelt würdevoll und wertschätzend umzugehen. Weiterhin liegt ihm daran, diesen Umgang zu fördern und einen Beitrag dazu zu leisten, diesen Umgang in die Welt zu tragen.

Ausbildungsabschluss
Die Ausbildung schließt mit einem von der vhs Karlsruhe und von dem zertifizierten Trainer ausgestellten Teilnahmezertifikat ab. Zudem ist unsere Grundausbildung mit ihren 15 Tagen als ein Baustein für die nationale Anerkennung beim "Fachverband Gewaltfreie Kommunikation" und die internationale Trainerzertifizierung durch das "Center for Nonviolent Communication" (CNVC) anrechenbar. Bei Bedarf können weitere Voraussetzungen auf dem Weg zur Zertifizierung/Anerkennung bei den Verbänden erfüllt werden.

Überblick über die Module:
Modul 1: Grundlagen vertiefen
Modul 2: Selbstreflektion
Modul 3: Empathie - Brücke zum Anderen bauen, auf Augenhöhe kommen
Modul 4: Konflikte lösen, tragfähige Entscheidungen treffen
Modul 5: Integration, Feedback, Würdigung und Dankbarkeit

Gerne berate ich Sie: Elke Hartmann, vhs Karlsruhe, Tel. 0721 98575 26, hartmann@vhs-karlsruhe.de
Weitere Informationen Bitte Schreibutensilien und Getränk mitbringen.
Dokumente/Downloads zum Kurs Alle GfK-Veranstaltungen finden Sie hier
Alle GFK-Veranstaltungen finden Sie hier
Informationen zu Ermäßigungen
Informationen zu Ermäßigungen
Bildungszeit
Bildungszeit
Allle Bildungszeitangebote der vhs Karlsruhe
Allle Bildungszeitangebote der vhs Karlsruhe
Leitung
Udo Brunner / weitere Kurse
Termine Mittwoch, 22.01.2020, 09:00 Uhr bis Freitag, 24.01.2020, 16:00 Uhr
3 Termine (Liste siehe unten)
Eintrag in iCal, Outlook etc.
Ort vhs, Kaiserallee 12e, vhs, Kaiserallee 12e; 401 (barrierefrei zugänglich) - im Stadtplan
(Änderungen bis Kursbeginn möglich,
bitte informieren Sie sich kurz vor Kursbeginn nochmals hier)
Kursgebühr 348,00 € (ab 3 Personen, inkl. 20 € für Unterlagen)
Passend dazu
Kurstage
Datum Zeit Raum Ort Straße
Mi. 22.01.2020
09:00 - 16:00 Uhr 401 / 4. Obergeschoss 76133 Karlsruhe Kaiserallee 12e
Do. 23.01.2020
09:00 - 16:00 Uhr 401 / 4. Obergeschoss 76133 Karlsruhe Kaiserallee 12e
Fr. 24.01.2020
09:00 - 16:00 Uhr Bernays-Saal / Hofgebäude 76133 Karlsruhe Kaiserallee 12e


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