Workshop: Tu dir gut! - Selbstfürsorge für Mütter
Immer funktionieren, für alle da sein, 1.000 Gedanken gleichzeitig im Kopf – und am Ende des Tages bleibt oft keine Energie mehr für sich selbst. Kommt dir das bekannt vor?
In diesem lebendigen, kraftspendenden Workshop nehmen wir uns ganz bewusst Zeit für DICH – als Frau, nicht nur als Mama. Du bekommst leicht verständliches Hintergrundwissen zu Energieräubern und erfährst, wie du im Alltag wieder Energie tanken kannst – ohne schlechtes Gewissen.
Im ehrlichen Austausch gehen wir gemeinsam auf die Suche nach dem, was dir wirklich guttut. Wohltuende Übungen lassen Dich spüren, wie Du wieder bei Dir selbst ankommen kannst. Und kraftvolle Impulse schenken Dir Ideen für einen Alltag in Freude und Leichtigkeit.
Ein Workshop für alle Mütter, die einen entspannten und zugleich inspirierenden, kraftspendenden Nachmittag gebrauchen können.
In diesem lebendigen, kraftspendenden Workshop nehmen wir uns ganz bewusst Zeit für DICH – als Frau, nicht nur als Mama. Du bekommst leicht verständliches Hintergrundwissen zu Energieräubern und erfährst, wie du im Alltag wieder Energie tanken kannst – ohne schlechtes Gewissen.
Im ehrlichen Austausch gehen wir gemeinsam auf die Suche nach dem, was dir wirklich guttut. Wohltuende Übungen lassen Dich spüren, wie Du wieder bei Dir selbst ankommen kannst. Und kraftvolle Impulse schenken Dir Ideen für einen Alltag in Freude und Leichtigkeit.
Ein Workshop für alle Mütter, die einen entspannten und zugleich inspirierenden, kraftspendenden Nachmittag gebrauchen können.
Bitte mitbringen: Sitzkissen, bequeme Kleidung, kleine Decke und Trinken / Snack.
Kursleitung:
Workshop: Tu dir gut! - Selbstfürsorge für Mütter
Immer funktionieren, für alle da sein, 1.000 Gedanken gleichzeitig im Kopf – und am Ende des Tages bleibt oft keine Energie mehr für sich selbst. Kommt dir das bekannt vor?
In diesem lebendigen, kraftspendenden Workshop nehmen wir uns ganz bewusst Zeit für DICH – als Frau, nicht nur als Mama. Du bekommst leicht verständliches Hintergrundwissen zu Energieräubern und erfährst, wie du im Alltag wieder Energie tanken kannst – ohne schlechtes Gewissen.
Im ehrlichen Austausch gehen wir gemeinsam auf die Suche nach dem, was dir wirklich guttut. Wohltuende Übungen lassen Dich spüren, wie Du wieder bei Dir selbst ankommen kannst. Und kraftvolle Impulse schenken Dir Ideen für einen Alltag in Freude und Leichtigkeit.
Ein Workshop für alle Mütter, die einen entspannten und zugleich inspirierenden, kraftspendenden Nachmittag gebrauchen können.
In diesem lebendigen, kraftspendenden Workshop nehmen wir uns ganz bewusst Zeit für DICH – als Frau, nicht nur als Mama. Du bekommst leicht verständliches Hintergrundwissen zu Energieräubern und erfährst, wie du im Alltag wieder Energie tanken kannst – ohne schlechtes Gewissen.
Im ehrlichen Austausch gehen wir gemeinsam auf die Suche nach dem, was dir wirklich guttut. Wohltuende Übungen lassen Dich spüren, wie Du wieder bei Dir selbst ankommen kannst. Und kraftvolle Impulse schenken Dir Ideen für einen Alltag in Freude und Leichtigkeit.
Ein Workshop für alle Mütter, die einen entspannten und zugleich inspirierenden, kraftspendenden Nachmittag gebrauchen können.
Bitte mitbringen: Sitzkissen, bequeme Kleidung, kleine Decke und Trinken / Snack.
Kursleitung:
