Feldenkrais®-Methode


Bitte beachten: Der Kurs findet 14-tägig statt.

In der Feldenkraisarbeit werden zunächst kleine leichte, später auch komplexe Bewegungen im Liegen, Sitzen und Stehen ausgeführt. Wichtig ist, sich aufmerksam und nicht wertend zu beobachten. So können Sie sich neue Bewegungsmöglichkeiten erschließen und sich schmerzfreier, leichter und effektiver bewegen.

Bitte beachten Sie in Zeiten von Corona die Hygiene- und Abstandsregeln (siehe Download). Die Gruppengröße wird klein gehalten, damit ausreichende Abstände gewährleistet werden. Außerdem gilt - außer im Unterrichtsraum auf dem eigenen Platz - im gesamten vhs-Gebäude Maskenpflicht.

Bitte Mund-/Nasenschutz, Gymnastikmatte mind. 1,50 cm dick, zwei Decken, bequeme warme Kleidung, dicke Socken, kleines Kopfkissen und Getränk mitbringen.

  Bitte lesen! Corona-Hygienregeln der vhs Karlsruhe


1.Mittwoch23. September 2020 17.45–18.45 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum 1
2.Mittwoch07. Oktober 2020 17.45–18.45 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum 1
3.Mittwoch21. Oktober 2020 17.45–18.45 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum 1
4.Mittwoch11. November 2020 17.45–18.45 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum 1
5.Mittwoch25. November 2020 17.45–18.45 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum 1
6.Mittwoch09. Dezember 2020 17.45–18.45 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum 1

vhs, Kaiserallee 12e, 76133 Karlsruhe



Kursnummer: 202-47234P Nur noch wenige Plätze frei
36 €
6 Termine, 8 Unterrichtsstunden, 14-tägig
Beginn: Mittwoch, 23.09.2020, 17.45 Uhr
Ende: Mittwoch, 09.12.2020, 18.45 Uhr
Leitung: Margot Hirstein-Paraiso
vhs, Kaiserallee 12e
76133 Karlsruhe
Raum: 1