Mental gut drauf!!

Online-Kurs


"Wenn das Leben dir Zitronen schenkt, mach eine Limonade daraus."
Dieses Zitat drückt die bewusste mentale Umkehrung eines Denkmusters in ein neues aus. Genau darum geht es im Mentaltraining. Im Spitzensport ist es gängige Praxis, mit Hilfe von Mentalcoaches Leistungen zu steigern. Die Erkenntnisse können wir auch für unser eigenes Berufs- und Alltagsleben nutzen - um gelassener mit manchen Themen umzugehen oder um bestimmte Ziele zu erreichen.

Inhalt:
Sie erhalten einen Einblick, was Mentaltraining leisten kann und welche Methoden erfolgreich angewendet werden.

Methoden:
theoretischer Einführung, praktische Umsetzungstipps, Austausch

Dozentin: Dr. phil. Melanie Jung, (Psychologie, Pädagogik), Master of Arts (FH) (Wirtschaftspsychologie), Freie Beraterin und Coach

3 Tage vor Kursbeginn entscheidet die vhs anhand der Anzahl der Anmeldungen, ob dieser Kurs stattfindet und bucht in diesem Fall die Kursgebühr ab. Bis 3 Tage vor Kursbeginn können Sie kostenfrei stornieren.

Den Link zur Videokonferenz erhalten Sie nach der Anmeldung per E-Mail.
Technische Voraussetzung: PC oder Laptop oder Tablet oder Smartphone, Kamera, Headset (empfohlen), stabiler Internetzugang
Zoom - bitte vorab installieren: https://zoom.us/download


1.Freitag21. Januar 2022 17–19.15 Uhr
Zoom Meeting, Raum online

Zoom Meeting, 76133 Karlsruhe



  Wir bieten ähnliche Kurse an, die für Sie interessant sein könnten:
Kursnummer: 212-63042Y Genügend Plätze frei
25,00 €
1 Termin, 3 Unterrichtsstunden
Beginn: Freitag, 21.01.2022, 17 Uhr
Ende: Freitag, 21.01.2022, 19.15 Uhr
Leitung: Dr. Melanie Jung
Zoom Meeting
76133 Karlsruhe
Raum: online