Zumba® - Fitness

auch für ältere Menschen


Zumba® ist ein ausdrucksstarkes und spannendes, choreografiertes Fitness-Programm: ein Power-Mix aus Latin-Dance und Aerobic zu lateinamerikanischer Musik. Er sorgt für Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und eine Verbesserung der Koordination. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig, Sie bestimmen selbst die Ausführung und Intensität der einzelnen Bewegungen.

Bitte Sportkleidung, Hallensportschuhe, Handtuch und Getränk mitbringen.


1.Freitag21. Februar 2020 10.05–11.05 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Hofgebäude, Raum Gymnastikraum
2.Freitag06. März 2020 10.05–11.05 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Hofgebäude, Raum Gymnastikraum
3.Freitag13. März 2020 10.05–11.05 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Hofgebäude, Raum Gymnastikraum
4.Freitag20. März 2020 10.05–11.05 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Hofgebäude, Raum Gymnastikraum
5.Freitag27. März 2020 10.05–11.05 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Hofgebäude, Raum Gymnastikraum
6.Freitag03. April 2020 10.05–11.05 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Hofgebäude, Raum Gymnastikraum

vhs, Kaiserallee 12e, Hofgebäude, 76133 Karlsruhe



Kursnummer: 201-41286 Genügend Plätze frei
33 €
6 Termine, 8 Unterrichtsstunden
Beginn: Freitag, 21.02.2020, 10.05 Uhr
Ende: Freitag, 03.04.2020, 11.05 Uhr
Leitung: Nicole Mohr
vhs, Kaiserallee 12e, Hofgebäude
76133 Karlsruhe
Raum: Gymnastikraum