Yoga für Schwangere


Yoga, Meditation und Atemtechniken helfen Ihnen, sich auf die Geburt einzustimmen. Kräftigende Übungen stärken im Wechsel mit Entspannungseinheiten Ihr Bewusstsein für die eigenen Ressourcen und führen Sie in eine tiefe Entspannung.
Dieser Kurs kann in jedem Stadium der Schwangerschaft besucht werden.

Bitte Bewegungskleidung, warme Socken, kleines Kissen und eine leichte Decke mitbringen.


1.Montag13. Januar 2020 18.15–19.30 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum 412
2.Montag20. Januar 2020 18.15–19.30 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum 412
3.Montag27. Januar 2020 18.15–19.30 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum 412
4.Montag03. Februar 2020 18.15–19.30 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum 412
5.Montag10. Februar 2020 18.15–19.30 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum 412

vhs, Kaiserallee 12e, 76133 Karlsruhe



Kursnummer: 192-16022 Kurs ist voll, Interessentenliste ist möglich
54 €
5 Termine, 8.33 Unterrichtsstunden
Beginn: Montag, 13.01.2020, 18.15 Uhr
Ende: Montag, 10.02.2020, 19.30 Uhr
Leitung: Susanne Schwarz
vhs, Kaiserallee 12e
76133 Karlsruhe
Raum: 412