Kleine Edelsteinmomente

Wenn ein Baby in der Familie angekommen ist, wird erst einmal alles anders. Und dabei vergisst man sich selbst schnell zwischen vielen neuen und zusätzlichen Aufgaben. Aber so wie jeder Akku aufgeladen werden muss, so sollten auch Mama oder Papa zwischendurch neue Energie tanken. Denn gelassenere Eltern bedeuten oft auch ausgeglichenere Babys.
Sie probieren und erlernen kleinen Körperübungen aus der Neurobiologie, die Ihnen helfen, sich besser und schneller zu regenerieren und zudem viel Freude machen.
Probieren Sie es aus: Diese Edelsteinmomente werden für Sie bald unverzichtbar.



Alles was Sie brauchen ist ein Computer oder Tablet oder Handy mit Kamera und einen Internetzugang. Den Zugang zur Streamingplattform und eine Anleitung erhalten Sie per Mail vor dem Start des Kurses. Wir arbeiten in diesem Kurs mit Zoom. Es ist nicht notwendig, dass Sie sich einen eigenen Account anlegen.

Sie brauchen eine Matte und einen alten Tennis- oder Igelball.