Resilienz - die sieben Säulen innerer Stärke

Onlinekurs


Wie mobilisieren wir unsere inneren Kräfte, damit wir Herausforderungen und Krisen nicht nur überwinden, sondern gestärkt aus ihnen hervorgehen können? Lebensfreude zulassen, zu innerer Balance finden, eine positive Lebenseinstellung wieder-/gewinnen - wie erreichen wir das in der alltäglichen Geschäftigkeit? Wie können wir unsere Resilienzkraft stärken, also unsere Widerstandsfähigkeit verbessern?
Im Seminar wird vermittelt, was die sieben Säulen der Resilienz sind und wir erarbeiten, wie wir sie in den Alltag integrieren können. Mit kreativen Methoden und in praktischen Übungen wird unsere Resilienzkraft erfahrbar.
Auch geeignet für ehemalige Teilnehmer*innen.

Dozentin: Andrea Doer, Heilpraktikerin für Psychotherapie

Ein Video über den Kurs finden Sie auf youtube, s. Link unten.

Bitte beachten Sie: Es handelt sich um ein Bildungangebot, nicht um ein therapeutisches!

Sie brauchen für die Teilnahme einen PC, einen Laptop, ein Tablet oder ein Smartphone mit Kamera und möglichst einem Headset sowie einen stabilen Internetzugang.
Dieser Kurs wird mit Zoom durchgeführt, das Sie mit diesem Link installieren können: https://zoom.us/download
Falls Sie weitere Informationen zu Zoom benötigen hilft Ihnen folgendes Video
https://www.youtube.com/watch?v=zCq53RH7StQ&t=300s

  Video zum Kurs


1.Freitag23. Juli 2021 17–19 Uhr
Zoom Meeting, Raum online
2.Samstag24. Juli 2021 10–16 Uhr
Zoom Meeting, Raum online

Zoom Meeting, 76133 Karlsruhe



Kursnummer: 211-55310Y Genügend Plätze frei
56,00 € (Nach der Anmeldung erhalten Sie einen Tag vor Kursbeginn den Einladungslink und eine Einweisung. Kurzfristige Anmeldungen nach 15 Uhr am Vortag sind per Internetanmeldung möglich.)
2 Termine, 10.66 Unterrichtsstunden
Beginn: Freitag, 23.07.2021, 17 Uhr
Ende: Samstag, 24.07.2021, 16 Uhr
Leitung: Andrea Doer
Zoom Meeting
76133 Karlsruhe
Raum: online