Yoga-Wandern für die Sinne


Wer das Wandern mit einem Extra an Entspannung kombinieren will, sollte einmal eine geführte Yoga-Wanderung ausprobieren. Beim bewussten Gehen werden Bewegung und Atmung koordiniert, was die Aufmerksamkeit und Konzentration fördern, Stress abbauen und die Lungen erweitern soll. Für Yoga- und Atemübungen wird an verschiedenen "Kraftplätzen" Station gemacht. Ausserdem geniessen Sie die magische Meditation im Wald.
Bitte geben Sie eine gültige Telefonnummer an, damit die Kursleiterin oder die vhs Sie über kurzfristige Änderungen informieren kann.

Treffpunkt: Haltestelle Rappenwört

Bitte beachten Sie in Zeiten von Corona die Hygiene- und Abstandsregeln (siehe Download). Die Gruppengröße wird klein gehalten, damit ausreichende Abstände gewährleistet werden.

Im Freien besteht keine Maskenpflicht.

Bitte wetterfeste, bequeme Kleidung anziehen und Sitzkissen sowie Getränk mitbringen.

  Bitte lesen! Corona-Hygieneregeln der vhs Karlsruhe


1.Samstag24. Juli 2021 14–17 Uhr
siehe Kurstext, Raum

siehe Kurstext, 76133 Karlsruhe



Kursnummer: 211-46740P Genügend Plätze frei
21,00 €
1 Termin, 4 Unterrichtsstunden
Beginn: Samstag, 24.07.2021, 14 Uhr
Ende: Samstag, 24.07.2021, 17 Uhr
Leitung: Martina Falout
siehe Kurstext
76133 Karlsruhe
Raum: