In Kontakt kommen - anderen begegnen

unter Einhaltung der AHA+L-Regeln


Was macht wirklichen Kontakt aus? Welche Mechanismen wirken, dass wir manchmal gehemmt sind? Wann kommt es zum Abbruch von Beziehungen - gewollt oder ungewollt? Und was verhilft uns zu angenehmen Begegnungen und Kontakten?
Die sieben Phasen des Kontaktmodells aus der humanistischen Gestaltpsychologie werden vermittelt. Danach können Sie die Kontaktphasen anhand eigener konkreter Anliegen in Übungen erfahren und neues Kontaktverhalten im Rollenexperiment erproben. Dies geschieht auf eine leichte und spielerische Art und Weise, auch weil es hier nicht darum geht, etwas "richtig oder falsch" zu machen. Feedbacks und Sharings (erinnerte eigene Erlebnisse) aus der Gruppe, in einem vertrauensvollen Rahmen vorgebracht, können genutzt werden. Und in Übungen zur achtsamen Wahrnehmung von Gefühlen und Bedürfnissen kann der Mut zum Handeln und die Fähigkeit zur Lebensfreude gestärkt werden.
Dieser Kurs ist sinnvoll für Menschen, die es wagen wollen, einen Blick mit der Lupe auf ihr Kontaktverhalten zu werfen, in privaten oder auch in beruflichen Begegnungen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Sie haben Interesse, doch der Kurs ist voll belegt? Melden Sie sich trotzdem an! Wir informieren Sie dann über frei werdende Plätze oder Zusatztermine.

Bitte beachten Sie in Zeiten von Corona die Hygiene- und Abstandsregeln (siehe Download). Die Gruppengröße wird klein gehalten, damit ausreichende Abstände gewährleistet werden. Außerdem gilt - außer im Unterrichtsraum - im gesamten vhs-Gebäude Maskenpflicht.

  Bitte lesen! Corona-Hygienregeln der vhs Karlsruhe


1.Samstag13. März 2021 10–17 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Hofgebäude, Raum Bernays-Saal
2.Sonntag14. März 2021 10–16 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Hofgebäude, Raum Bernays-Saal

vhs, Kaiserallee 12e, Hofgebäude, 76133 Karlsruhe



Kursnummer: 211-55217P Genügend Plätze frei
74 €
2 Termine, 17.33 Unterrichtsstunden
Beginn: Samstag, 13.03.2021, 10 Uhr
Ende: Sonntag, 14.03.2021, 16 Uhr
Leitung: Elke Harder
vhs, Kaiserallee 12e, Hofgebäude
76133 Karlsruhe
Raum: Bernays-Saal