MAWIBA®

für Eltern und Babys ab 8 Wochen bis 15 Monate


MAWIBA® ist ein Tanzkonzept mit sanftem Beckenbodentraining. Es erwarten dich abwechslungsreiche, professionelle Choreografien, die viel Spaß machen, deinen Beckenboden trainieren und dein Fitnesslevel steigern können. Dabei lernst du andere Mamas kennen, wirst nach der Geburt fit und nimmst dir eine Auszeit vom Alltag. Dein Baby kann dabei bei dir in der Trage kuscheln.

Voraussetzungen zur Teilnahme:
Die Teilnahme ist ab 8 Wochen nach der Geburt nach erfolgtem Check-up beim Gynäkologen möglich.
Mit der Anmeldung bestätigen Sie, dass der postnatale Check-Up beim Gynäkologen abgeschlossen und eventuelle Geburtsverletzungen, Wunden, Narben o.ä. verheilt sind.

Die Teilnahme am Kurs erfolgt auf eigene Gefahr und Risiko.

In diesem Kurs gelten unsere Corona-Regeln (s. Download)

3 Tage vor Kursbeginn entscheidet die vhs anhand der Anzahl der Anmeldungen, ob dieser Kurs stattfindet und bucht in diesem Fall die Kursgebühr ab. Bis 3 Tage vor Kursbeginn können Sie kostenfrei stornieren.

Für den Kurs benötigst du ein Handtuch, eine Wasserflasche, Schuhe, mit denen du dich gut bewegen kannst (oder auch barfuß möglich), passende Trage/Tragetuch (Infos im Kurs), evtl. Wechselbody für deinen kleinen Schatz.

  Bitte lesen! Corona-Hygienregeln der vhs Karlsruhe


1.Dienstag11. Januar 2022 15–16 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum 1
2.Dienstag18. Januar 2022 15–16 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum 1
3.Dienstag25. Januar 2022 15–16 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum 1
4.Dienstag01. Februar 2022 15–16 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum 1
5.Dienstag08. Februar 2022 15–16 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum 1
6.Dienstag15. Februar 2022 15–16 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum 1
7.Dienstag22. Februar 2022 15–16 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum 1

vhs, Kaiserallee 12e, 76133 Karlsruhe



Kursnummer: 212-15182P Kurs ist voll, Interessentenliste ist möglich
64,00 € (pro Person mit einem Kind; max. 6 Eltern-Kind-Paare)
7 Termine, 9.33 Unterrichtsstunden
Beginn: Dienstag, 11.01.2022, 15 Uhr
Ende: Dienstag, 22.02.2022, 16 Uhr
Leitung: Luisa Willberger
vhs, Kaiserallee 12e
76133 Karlsruhe
Raum: 1