Feldenkrais-Methode für Anfänger*innen und Fortgeschrittene


Achtung: Kurs ist im Dachgeschoss, der Fahrstuhl steht nur bis zur 4. Etage zur Verfügung.

In der Feldenkraisarbeit werden zunächst kleine leichte, später auch komplexe Bewegungen im Liegen, Sitzen und Stehen ausgeführt. Wichtig ist, sich aufmerksam und nicht wertend zu beobachten. So lernen Sie, sich neue Bewegungsmöglichkeiten zu erschließen und sich schmerzfreier, leichter und effektiver zu bewegen.

Bitte beachten Sie in Zeiten von Corona die Hygiene- und Abstandsregeln (siehe Download). Die Gruppengröße wird klein gehalten, damit ausreichende Abstände gewährleistet werden.

Bis 5 Arbeitstage (Mo-Fr) vor Kursbeginn können Sie kostenfrei stornieren. Bei Präsenz- und Hybridkursen entscheidet die vhs 4 Arbeitstage, bei Online-Kursen 3 Arbeitstage vor Kursbeginn, ob der Kurs stattfinden kann und bucht dann die Kursgebühr ab.

Bitte Mund-/Nasenschutz, Gymnastikmatte mind. 1,50 cm dick, zwei Decken, dicke Socken, kleines Kopfkissen, bequeme warme Kleidung und Getränk mitbringen.

  Hygieneregeln der vhs Karlsruhe


1.Mittwoch28. September 2022 14.30–15.45 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum Studio 1
2.Mittwoch05. Oktober 2022 14.30–15.45 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum Studio 1
3.Mittwoch12. Oktober 2022 14.30–15.45 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum Studio 1
4.Mittwoch19. Oktober 2022 14.30–15.45 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum Studio 1
5.Mittwoch26. Oktober 2022 14.30–15.45 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum Studio 1
6.Mittwoch09. November 2022 14.30–15.45 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum Studio 1
7.Mittwoch16. November 2022 14.30–15.45 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum Studio 1
8.Mittwoch23. November 2022 14.30–15.45 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum Studio 1
9.Mittwoch30. November 2022 14.30–15.45 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum Studio 1
10.Mittwoch07. Dezember 2022 14.30–15.45 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum Studio 1

vhs, Kaiserallee 12e, 76133 Karlsruhe



Kursnummer: 222-47236 Genügend Plätze frei
82,00 €
10 Termine, 16.67 Unterrichtsstunden
Beginn: Mittwoch, 28.09.2022, 14.30 Uhr
Ende: Mittwoch, 07.12.2022, 15.45 Uhr
Leitung: Maria-Cornelia Schäufele
vhs, Kaiserallee 12e
76133 Karlsruhe
Raum: Studio 1