Die meisten von uns wünschen sich in ihrer Partnerschaft Harmonie, gegenseitige Unterstützung, Respekt, Wertschätzung und erfüllte Zärtlichkeit. Nur selten erfüllen sich diese Wünsche einfach so von alleine. In der Anfangszeit einer Paarbeziehung braucht es ein Sich-Annähern. Wenn die Paarbeziehung schon in die Jahre gekommen ist, braucht es mitunter ein Sich-Wieder-Annähern.
In jeder Phase können wir lernen, achtsam zu sein und über das zu sprechen, was wir brauchen und was wir uns in unserer Partnerschaft wünschen.
Die Methode der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) nach Marshall Rosenberg kann zu einer gelingenden Partnerschaft beitragen. Die GFK ist Haltung und Methode zugleich. Sie beschreibt einen Weg, wie wir miteinander in einen aufrichtigen und empathischen Kontakt kommen können.
Keine GFK-Kenntnisse erforderlich.
Dozenten: Verena Lindacker, Dipl.-Sozialpädagogin, Systemische Familientherapeutin, GFK-Trainerin und
Andreas Stankewitz, Krisen- und Changemanager, GFK-Co-Trainer
Bitte beachten Sie in Zeiten von Corona die Hygiene- und Abstandsregeln (siehe Download). Die Gruppengröße wird klein gehalten, damit ausreichende Abstände gewährleistet werden. Außerdem gilt - außer im Unterrichtsraum auf dem eigenen Platz - im gesamten vhs-Gebäude Maskenpflicht.
1. | Sonntag | 18. April 2021 | 10–17 Uhr | |
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vhs, Kaiserallee 12e, Raum 201 |
vhs, Kaiserallee 12e, 76133 Karlsruhe
Kursnummer: 211-55203P Genügend Plätze frei |
118,00 € (pro Paar) |
1 Termin, 9.33 Unterrichtsstunden |
Beginn: Sonntag, 18.04.2021, 10 Uhr |
Ende: Sonntag, 18.04.2021, 17 Uhr |
Leitung:
Verena Lindacker Andreas Stankewitz |
vhs, Kaiserallee 12e 76133 Karlsruhe Raum: 201 |