Hatha-Yoga - Livestream

Onlinekurs


Versuchen Sie es doch einmal mit Online-Yoga.
Sie brauchen dazu einen PC, ein Laptop oder ein Tablet mit Kamera, eine funktionierende Mailadresse und ein stabiles Internet. Dieser Kurs wird mit Alfaview durchgeführt. Dazu müssten Sie sich die kostenlose Software herunterladen, aber keinen Account anlegen.

Sie können Alfaview unter http://support.alfaview.com/de/support/solutions/articles/12000043801-download-installation-aktualisierung finden und installieren.

Falls Sie weitere Informationen zu Alfaview benötigen hilft Ihnen folgendes Video:
https://www.youtube.com/watch?v=YqGygl6gNSw&t=8s

Nach Ihrer Anmeldung erhalten Sie in einer Mail kurz vor Kurs-Beginn den Einladungslink.

Beim Yoga werden Übungen durchgeführt, die das Muskelsystem kräftigen und auf die inneren Organe, das Herz-Kreislauf- und das Nervensystem sowie auf die Atmung harmonisierend wirken können. Yoga strebt das Gleichgewicht aller Kräfte an: Beweglichkeit und Festigkeit, Dehnung und Kräftigung, Entspannung und Spannung, Ruhe und Aktivität. Yoga kann in jedem Alter begonnen werden.

Bitte Yogamatte und stabiles Sitzkissen bereithalten.


1.Samstag14. November 2020 9–10.30 Uhr
Alfaview online, Raum
2.Samstag21. November 2020 9–10.30 Uhr
Alfaview online, Raum
3.Samstag28. November 2020 9–10.30 Uhr
Alfaview online, Raum
4.Samstag05. Dezember 2020 9–10.30 Uhr
Alfaview online, Raum
5.Samstag12. Dezember 2020 9–10.30 Uhr
Alfaview online, Raum

Alfaview online, 76133 Karlsruhe



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Kursnummer: 202-46720Y Genügend Plätze frei
46 €
5 Termine, 10 Unterrichtsstunden
Beginn: Samstag, 14.11.2020, 9 Uhr
Ende: Samstag, 12.12.2020, 10.30 Uhr
Leitung: Gabriele Sturm
Alfaview online
76133 Karlsruhe
Raum: