Kundalini Yoga

Online-Live-Schnupperangebot


Kundalini-Yoga ist ein energetisches und zum Teil dynamisches Yoga, das darauf abzielt die Energie im Körper zu erhöhen, den Geist zu beruhigen, die Gedanken positiv zu stimmen und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Zu jeder Stunde gehören Körperübungen, Atemübungen, tiefe Entspannung und Meditation. Bei der Meditation werden auch häufig Mantren gechantet.
Es ist ein Yoga, das viel Spaß macht.
Sie brauchen für die Teilnahme einen PC, ein Laptop, ein Tablet oder ein Smartphone mit Kamera und einen stabilen Internetzugang. Dieser Kurs wird mit Zoom durchgeführt, dazu müssten Sie sich die kostenlose Software herunterladen, aber keinen Account anlegen.
Sie können Zoom unter https://zoom.us/download finden und installieren.
Falls Sie weitere Informationen zu Zoom benötigen hilft Ihnen folgendes Video:
https://www.youtube.com/watch?v=zCq53RH7StQ&t=300s

Nach Ihrer Anmeldung erhalten Sie in einer Mail kurz vor Kurs-Beginn den Einladungslink.

Bitte Yogamatte und stabiles Sitzkissen bereithalten.


1.Mittwoch14. April 2021 19.15–20.45 Uhr
Zoom Meeting, Raum online

Zoom Meeting, 76133 Karlsruhe



Kursnummer: 211-46304Y Genügend Plätze frei
9,00 € (Kennenlernpreis; ab 2 Personen)
1 Termin, 2 Unterrichtsstunden
Beginn: Mittwoch, 14.04.2021, 19.15 Uhr
Ende: Mittwoch, 14.04.2021, 20.45 Uhr
Leitung: Sabine Baumeister
Zoom Meeting
76133 Karlsruhe
Raum: online