Yoga Yang&Yin - Livestream

Onlinekurs


Um ausgeglichen und entspannt den Tag ausklingen zu lassen, werden wir in dieser Yogastunde zunächst mit aktiven und kraftvollen Yogaübungen den Körper kräftigen und aufwärmen (Yang-Teil). Anschließend verweilen wir länger mit passiv gehaltenen Yoga-Übungen (Yin-Teil) und gehen tiefer in die Dehnung.
Entspannung, Ruhe und ein tieferes Loslassen werden so möglich.

Dieser Kurs wird mit Alfaview durchgeführt.
Voraussetzung zur Teilnahme:
- die entsprechende technische Ausrüstung (PC oder Laptop mit Kamera, funktionierende Mailadresse, stabiles Internet)
- Vorab-Installation der Applikation auf Ihren PC/Laptop: http://support.alfaview.com/de/support/solutions/articles/12000043801-download-installation-aktualisierung
- Anschauen des einführenden Videos https://www.youtube.com/watch?v=YqGygl6gNSw&t=8s

Nach Ihrer Anmeldung erhalten Sie in einer Mail kurz vor Kurs-Beginn den Einladungslink.

Bitte Yogamatte und stabiles Sitzkissen bereithalten.


1.Mittwoch14. April 2021 18–19.15 Uhr
Alfaview online, Raum
2.Mittwoch21. April 2021 18–19.15 Uhr
Alfaview online, Raum
3.Mittwoch28. April 2021 18–19.15 Uhr
Alfaview online, Raum
4.Mittwoch05. Mai 2021 18–19.15 Uhr
Alfaview online, Raum
5.Mittwoch12. Mai 2021 18–19.15 Uhr
Alfaview online, Raum
6.Mittwoch19. Mai 2021 18–19.15 Uhr
Alfaview online, Raum

Alfaview online, 76133 Karlsruhe



Kursnummer: 211-46316Y Genügend Plätze frei
45,00 €
6 Termine, 10 Unterrichtsstunden
Beginn: Mittwoch, 14.04.2021, 18 Uhr
Ende: Mittwoch, 19.05.2021, 19.15 Uhr
Leitung: Heike Sabine Kränkel
Alfaview online
76133 Karlsruhe
Raum: