Hatha-Yoga - Livestream

Onlinekurs


Besondere Zeiten, erfordern besondere Maßnahmen, bieten aber auch neue Möglichkeiten. Sie müssen auch in diesen Zeiten nicht auf Bewegungsangebote verzichten und deshalb versuchen Sie es doch einmal mit Online-Yoga.

Sie brauchen für die Teilnahme einen PC, ein Laptop, ein Tablet oder ein Smartphone mit Kamera und einen stabilen Internetzugang. Dieser Kurs wird mit Zoom durchgeführt, dazu müssten Sie sich die kostenlose Software herunterladen, aber keinen Account anlegen.
Link zum Herunterladen von Zoom:
https://zoom.us/docs/de-de/privacy-and-legal.html
Nach Ihrer Anmeldung erhalten Sie in einer Mail vor Kurs-Beginn den Einladungslink und eine Anleitung für die Benutzung von Zoom.

Beim Yoga werden Übungen durchgeführt, die das Muskelsystem kräftigen und auf die inneren Organe, das Herz-Kreislauf- und das Nervensystem sowie auf die Atmung harmonisierend wirken können. Yoga strebt das Gleichgewicht aller Kräfte an: Beweglichkeit und Festigkeit, Dehnung und Kräftigung, Entspannung und Spannung, Ruhe und Aktivität. Yoga kann in jedem Alter begonnen werden.

Bitte Yogamatte und stabiles Sitzkissen bereithalten


1.Freitag16. April 2021 8–9.15 Uhr
Zoom Meeting, Raum online
2.Freitag23. April 2021 8–9.15 Uhr
Zoom Meeting, Raum online
3.Freitag30. April 2021 8–9.15 Uhr
Zoom Meeting, Raum online
4.Freitag07. Mai 2021 8–9.15 Uhr
Zoom Meeting, Raum online
5.Freitag14. Mai 2021 8–9.15 Uhr
Zoom Meeting, Raum online
6.Freitag21. Mai 2021 8–9.15 Uhr
Zoom Meeting, Raum online
7.Freitag11. Juni 2021 8–9.15 Uhr
Zoom Meeting, Raum online
8.Freitag18. Juni 2021 8–9.15 Uhr
Zoom Meeting, Raum online
9.Freitag25. Juni 2021 8–9.15 Uhr
Zoom Meeting, Raum online
10.Freitag02. Juli 2021 8–9.15 Uhr
Zoom Meeting, Raum online

Zoom Meeting, 76133 Karlsruhe



Kursnummer: 211-46503Y Genügend Plätze frei
75,00 €
10 Termine, 16.67 Unterrichtsstunden, auch am 14.5., nicht am 28.5. und 4.6.21
Beginn: Freitag, 16.04.2021, 8 Uhr
Ende: Freitag, 02.07.2021, 9.15 Uhr
Leitung: Hildegard Maria Seng
Zoom Meeting
76133 Karlsruhe
Raum: online