Hatha-Yoga


Beim Yoga werden Übungen durchgeführt, die das Muskelsystem kräftigen und auf die inneren Organe, das Herz-Kreislauf- und das Nervensystem sowie auf die Atmung harmonisierend wirken können. Yoga strebt das Gleichgewicht aller Kräfte an: Beweglichkeit und Festigkeit, Dehnung und Kräftigung, Entspannung und Spannung, Ruhe und Aktivität. Yoga kann in jedem Alter begonnen werden.

In diesem Kurs gelten unsere Corona-Regeln (s. Download)

Bitte Mund-/Nasenschutz, bequeme lockere Kleidung, Yoga- bzw. Gymnastikmatte, Decke und stabiles Sitzkissen mitbringen.
Die Umkleideräume sind geöffnet, die Duschen aber geschlossen.

  Bitte lesen! Corona-Hygieneregeln der vhs Karlsruhe


1.Mittwoch02. Februar 2022 9.30–11 Uhr
FV Fortuna Kirchfeld, Abraham-Lincoln-Allee 1, Vereinsgebäude, Raum Gymnastikraum
2.Mittwoch09. Februar 2022 9.30–11 Uhr
FV Fortuna Kirchfeld, Abraham-Lincoln-Allee 1, Vereinsgebäude, Raum Gymnastikraum
3.Mittwoch16. Februar 2022 9.30–11 Uhr
FV Fortuna Kirchfeld, Abraham-Lincoln-Allee 1, Vereinsgebäude, Raum Gymnastikraum
4.Mittwoch23. Februar 2022 9.30–11 Uhr
FV Fortuna Kirchfeld, Abraham-Lincoln-Allee 1, Vereinsgebäude, Raum Gymnastikraum
5.Mittwoch09. März 2022 9.30–11 Uhr
FV Fortuna Kirchfeld, Abraham-Lincoln-Allee 1, Vereinsgebäude, Raum Gymnastikraum
6.Mittwoch23. März 2022 9.30–11 Uhr
FV Fortuna Kirchfeld, Abraham-Lincoln-Allee 1, Vereinsgebäude, Raum Gymnastikraum
7.Mittwoch30. März 2022 9.30–11 Uhr
FV Fortuna Kirchfeld, Abraham-Lincoln-Allee 1, Vereinsgebäude, Raum Gymnastikraum
8.Mittwoch06. April 2022 9.30–11 Uhr
FV Fortuna Kirchfeld, Abraham-Lincoln-Allee 1, Vereinsgebäude, Raum Gymnastikraum
9.Mittwoch13. April 2022 9.30–11 Uhr
FV Fortuna Kirchfeld, Abraham-Lincoln-Allee 1, Vereinsgebäude, Raum Gymnastikraum

FV Fortuna Kirchfeld, Abraham-Lincoln-Allee 1, Vereinsgebäude, 76149 Karlsruhe



Kursnummer: 221-46303 Genügend Plätze frei
81,00 €
9 Termine, 18 Unterrichtsstunden, nicht am 16.3.22
Beginn: Mittwoch, 02.02.2022, 9.30 Uhr
Ende: Mittwoch, 13.04.2022, 11 Uhr
Leitung: Dr. Eva Paur
FV Fortuna Kirchfeld, Abraham-Lincoln-Allee 1, Vereinsgebäude
76149 Karlsruhe
Raum: Gymnastikraum