Hatha-Yoga


Beim Yoga werden Übungen durchgeführt, die das Muskelsystem kräftigen und auf die inneren Organe, das Herz-Kreislauf- und das Nervensystem sowie auf die Atmung harmonisierend wirken können. Yoga strebt das Gleichgewicht aller Kräfte an: Beweglichkeit und Festigkeit, Dehnung und Kräftigung, Entspannung und Spannung, Ruhe und Aktivität. Yoga kann in jedem Alter begonnen werden.

In diesem Kurs gelten unsere Corona-Regeln (s. Download)

Bis 5 Arbeitstage (Mo-Fr) vor Kursbeginn können Sie kostenfrei stornieren. Bei Präsenz- und Hybridkursen entscheidet die vhs 4 Arbeitstage, bei Online-Kursen 3 Arbeitstage vor Kursbeginn, ob der Kurs stattfinden kann und bucht dann die Kursgebühr ab.

Bitte Mund-/Nasenschutz, bequeme lockere Kleidung, Yoga- bzw. Gymnastikmatte, Decke und stabiles Sitzkissen mitbringen.
Die Umkleideräume und Duschen sind wieder wie gewohnt geöffnet.

  Hygieneregeln der vhs Karlsruhe


1.Dienstag27. September 2022 19.45–21.15 Uhr
Nikolauskapelle, Raum Großer Raum
2.Dienstag04. Oktober 2022 19.45–21.15 Uhr
Nikolauskapelle, Raum Großer Raum
3.Dienstag11. Oktober 2022 19.45–21.15 Uhr
Nikolauskapelle, Raum Großer Raum
4.Dienstag18. Oktober 2022 19.45–21.15 Uhr
Nikolauskapelle, Raum Großer Raum
5.Dienstag25. Oktober 2022 19.45–21.15 Uhr
Nikolauskapelle, Raum Großer Raum
6.Dienstag08. November 2022 19.45–21.15 Uhr
Nikolauskapelle, Raum Großer Raum
7.Dienstag15. November 2022 19.45–21.15 Uhr
Nikolauskapelle, Raum Großer Raum
8.Dienstag22. November 2022 19.45–21.15 Uhr
Nikolauskapelle, Raum Großer Raum
9.Dienstag29. November 2022 19.45–21.15 Uhr
Nikolauskapelle, Raum Großer Raum
10.Dienstag06. Dezember 2022 19.45–21.15 Uhr
Nikolauskapelle, Raum Großer Raum

Nikolauskapelle, 76227 Karlsruhe



Kursnummer: 222-46228 Kurs ist voll, Interessentenliste ist möglich
98,00 €
10 Termine, 20 Unterrichtsstunden
Beginn: Dienstag, 27.09.2022, 19.45 Uhr
Ende: Dienstag, 06.12.2022, 21.15 Uhr
Leitung: Christa Weber
Nikolauskapelle
76227 Karlsruhe
Raum: Großer Raum