Hatha-Yoga


Beim Yoga werden Übungen durchgeführt, die das Muskelsystem kräftigen und auf die inneren Organe, das Herz-Kreislauf- und das Nervensystem sowie auf die Atmung harmonisierend wirken können. Yoga strebt das Gleichgewicht aller Kräfte an: Beweglichkeit und Festigkeit, Dehnung und Kräftigung, Entspannung und Spannung, Ruhe und Aktivität. Yoga kann in jedem Alter begonnen werden.

In diesem Kurs gelten unsere Corona-Regeln (s. Download)

Bis 5 Arbeitstage (Mo-Fr) vor Kursbeginn können Sie kostenfrei stornieren. Bei Präsenz- und Hybridkursen entscheidet die vhs 4 Arbeitstage, bei Online-Kursen 3 Arbeitstage vor Kursbeginn, ob der Kurs stattfinden kann und bucht dann die Kursgebühr ab.

Bitte Mund-/Nasenschutz, bequeme lockere Kleidung, Yoga- bzw. Gymnastikmatte, Decke und stabiles Sitzkissen mitbringen.
Die Umkleideräume und Duschen sind wieder wie gewohnt geöffnet.

  Hygieneregeln der vhs Karlsruhe


1.Mittwoch05. Oktober 2022 9.30–11 Uhr
FV Fortuna Kirchfeld, Vereinsgebäude, Raum Gymnastikraum
2.Mittwoch12. Oktober 2022 9.30–11 Uhr
FV Fortuna Kirchfeld, Vereinsgebäude, Raum Gymnastikraum
3.Mittwoch19. Oktober 2022 9.30–11 Uhr
FV Fortuna Kirchfeld, Vereinsgebäude, Raum Gymnastikraum
4.Mittwoch26. Oktober 2022 9.30–11 Uhr
FV Fortuna Kirchfeld, Vereinsgebäude, Raum Gymnastikraum
5.Mittwoch09. November 2022 9.30–11 Uhr
FV Fortuna Kirchfeld, Vereinsgebäude, Raum Gymnastikraum
6.Mittwoch16. November 2022 9.30–11 Uhr
FV Fortuna Kirchfeld, Vereinsgebäude, Raum Gymnastikraum
7.Mittwoch23. November 2022 9.30–11 Uhr
FV Fortuna Kirchfeld, Vereinsgebäude, Raum Gymnastikraum
8.Mittwoch30. November 2022 9.30–11 Uhr
FV Fortuna Kirchfeld, Vereinsgebäude, Raum Gymnastikraum
9.Mittwoch07. Dezember 2022 9.30–11 Uhr
FV Fortuna Kirchfeld, Vereinsgebäude, Raum Gymnastikraum
10.Mittwoch14. Dezember 2022 9.30–11 Uhr
FV Fortuna Kirchfeld, Vereinsgebäude, Raum Gymnastikraum
11.Mittwoch11. Januar 2023 9.30–11 Uhr
FV Fortuna Kirchfeld, Vereinsgebäude, Raum Gymnastikraum
12.Mittwoch18. Januar 2023 9.30–11 Uhr
FV Fortuna Kirchfeld, Vereinsgebäude, Raum Gymnastikraum

FV Fortuna Kirchfeld, Vereinsgebäude, 76149 Karlsruhe



Kursnummer: 222-46303 Kurs ist voll, Interessentenliste ist möglich
118,00 €
12 Termine, 24 Unterrichtsstunden
Beginn: Mittwoch, 05.10.2022, 9.30 Uhr
Ende: Mittwoch, 18.01.2023, 11 Uhr
Leitung: Dr. Eva Paur
FV Fortuna Kirchfeld, Vereinsgebäude
76149 Karlsruhe
Raum: Gymnastikraum