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Qigong
für Einsteiger*innen und Geübte

Die konzentrierten und meditativen Übungen des Qigong sind ein Teilgebiet der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).
Qigong-Übungen bestehen aus den Elementen Bewegung, Atmung und Lenkung der Vorstellungskraft. Körper und Geist werden gestärkt und die Beweglichkeit wird verbessert.
Schwerpunkt des Kurses ist das Daoyin Yangsheng Gong nach Professor Zhang Guangde.

Bitte Hallensportschuhe/Socken und Getränk mitbringen und in bequemer Kleidung kommen.

Kursleitung:

Kurstermine 9

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 24. April 2024
    • 10:30 – 11:30 Uhr
    • vhs, 14
    1 Mittwoch 24. April 2024 10:30 – 11:30 Uhr vhs, 14
    • 2
    • Mittwoch, 08. Mai 2024
    • 10:30 – 11:30 Uhr
    • vhs, 14
    2 Mittwoch 08. Mai 2024 10:30 – 11:30 Uhr vhs, 14
    • 3
    • Mittwoch, 05. Juni 2024
    • 10:30 – 11:30 Uhr
    • vhs, 14
    3 Mittwoch 05. Juni 2024 10:30 – 11:30 Uhr vhs, 14
    • 4
    • Mittwoch, 12. Juni 2024
    • 10:30 – 11:30 Uhr
    • vhs, 14
    4 Mittwoch 12. Juni 2024 10:30 – 11:30 Uhr vhs, 14
    • 5
    • Mittwoch, 19. Juni 2024
    • 10:30 – 11:30 Uhr
    • vhs, 114
    5 Mittwoch 19. Juni 2024 10:30 – 11:30 Uhr vhs, 114
  • 5 vergangene Termine
    • 6
    • Mittwoch, 26. Juni 2024
    • 10:30 – 11:30 Uhr
    • vhs, 114
    6 Mittwoch 26. Juni 2024 10:30 – 11:30 Uhr vhs, 114
    • 7
    • Mittwoch, 03. Juli 2024
    • 10:30 – 11:30 Uhr
    • vhs, 114
    7 Mittwoch 03. Juli 2024 10:30 – 11:30 Uhr vhs, 114
    • 8
    • Mittwoch, 10. Juli 2024
    • 10:30 – 11:30 Uhr
    • vhs, 114
    8 Mittwoch 10. Juli 2024 10:30 – 11:30 Uhr vhs, 114
    • 9
    • Mittwoch, 17. Juli 2024
    • 10:30 – 11:30 Uhr
    • vhs, 114
    9 Mittwoch 17. Juli 2024 10:30 – 11:30 Uhr vhs, 114

Qigong
für Einsteiger*innen und Geübte

Die konzentrierten und meditativen Übungen des Qigong sind ein Teilgebiet der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).
Qigong-Übungen bestehen aus den Elementen Bewegung, Atmung und Lenkung der Vorstellungskraft. Körper und Geist werden gestärkt und die Beweglichkeit wird verbessert.
Schwerpunkt des Kurses ist das Daoyin Yangsheng Gong nach Professor Zhang Guangde.

Bitte Hallensportschuhe/Socken und Getränk mitbringen und in bequemer Kleidung kommen.

Kursleitung: