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Frauenakademie online: Entspannung und Meditation für Frauen
- Ein Angebot für alle interessierten Frauen

In verschiedene Lebenssituationen ist es sehr wichtig und sogar notwendig für unsere Gesundheit, dass wir unser Wohlbefinden nicht vernachlässigen. Es reichen schon wenige Minute gezielte Übungen, die uns täglich helfen können, die innere Balance zu erhalten. In diesem Kurs werden wir durch Meditation, Atem- und Achtsamkeitübungen unser Nervensystem beruhigen, Klarheit in unsere Gedanken bringen und Energie tanken.
Kursleitung:

Kurstermine 5

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 10. November 2025
    • 10:45 – 11:30 Uhr
    • Online, Online ()
    1 Montag 10. November 2025 10:45 – 11:30 Uhr Online, Online ()
    • 2
    • Montag, 17. November 2025
    • 10:45 – 11:30 Uhr
    • Online, Online ()
    2 Montag 17. November 2025 10:45 – 11:30 Uhr Online, Online ()
    • 3
    • Montag, 24. November 2025
    • 10:45 – 11:30 Uhr
    • Online, Online ()
    3 Montag 24. November 2025 10:45 – 11:30 Uhr Online, Online ()
    • 4
    • Montag, 01. Dezember 2025
    • 10:45 – 11:30 Uhr
    • Online, Online ()
    4 Montag 01. Dezember 2025 10:45 – 11:30 Uhr Online, Online ()
    • 5
    • Montag, 08. Dezember 2025
    • 10:45 – 11:30 Uhr
    • Online, Online ()
    5 Montag 08. Dezember 2025 10:45 – 11:30 Uhr Online, Online ()

Frauenakademie online: Entspannung und Meditation für Frauen
- Ein Angebot für alle interessierten Frauen

In verschiedene Lebenssituationen ist es sehr wichtig und sogar notwendig für unsere Gesundheit, dass wir unser Wohlbefinden nicht vernachlässigen. Es reichen schon wenige Minute gezielte Übungen, die uns täglich helfen können, die innere Balance zu erhalten. In diesem Kurs werden wir durch Meditation, Atem- und Achtsamkeitübungen unser Nervensystem beruhigen, Klarheit in unsere Gedanken bringen und Energie tanken.
Kursleitung: