Indian Balance® – den Körper bewegen während die Seele ausruht.
Indian Balance® ist ein Kräftigungs- und Beweglichkeitstraining, das alte Traditionen mit moderner Bewegungslehre vereint. Die fließenden Bewegungen beflügeln die Sinne und schenken pure Energie. Ein Training für Körper, Geist und Seele. Im Mittelpunkt stehen die Atmung, Konzentration- und Balancetechniken, einfache, fließende Moves und Tiefenentspannung. Begleitet werden die Übungen mit der eigens dafür entwickelten Musik - einer besonders atmosphärischen Klangwelt.
Der Kurs ist auch für Einsteiger/-innen geeignet.
Der Kurs ist auch für Einsteiger/-innen geeignet.
Bitte rutschfeste Socken, Decke und Getränk mitbringen.
Kursleitung:
Kurstermine 6
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 06. November 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- vhs, Studio 2
1 Donnerstag • 06. November 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr vhs, Studio 2 -
- 2
- Donnerstag, 13. November 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- vhs, Studio 2
2 Donnerstag • 13. November 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr vhs, Studio 2 -
- 3
- Donnerstag, 20. November 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- vhs, Studio 2
3 Donnerstag • 20. November 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr vhs, Studio 2 -
- 4
- Donnerstag, 04. Dezember 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- vhs, Studio 2
4 Donnerstag • 04. Dezember 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr vhs, Studio 2 -
- 5
- Donnerstag, 11. Dezember 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- vhs, Studio 2
5 Donnerstag • 11. Dezember 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr vhs, Studio 2 -
- 6
- Donnerstag, 18. Dezember 2025
- 18:30 – 19:30 Uhr
- vhs, Studio 2
6 Donnerstag • 18. Dezember 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr vhs, Studio 2
Indian Balance® – den Körper bewegen während die Seele ausruht.
Indian Balance® ist ein Kräftigungs- und Beweglichkeitstraining, das alte Traditionen mit moderner Bewegungslehre vereint. Die fließenden Bewegungen beflügeln die Sinne und schenken pure Energie. Ein Training für Körper, Geist und Seele. Im Mittelpunkt stehen die Atmung, Konzentration- und Balancetechniken, einfache, fließende Moves und Tiefenentspannung. Begleitet werden die Übungen mit der eigens dafür entwickelten Musik - einer besonders atmosphärischen Klangwelt.
Der Kurs ist auch für Einsteiger/-innen geeignet.
Der Kurs ist auch für Einsteiger/-innen geeignet.
Bitte rutschfeste Socken, Decke und Getränk mitbringen.
Kursleitung:
