Dieser 8-wöchige Online-Präventionskurs ist speziell für Menschen geeignet, die zu unspezifischen Rückenschmerzen neigen oder ihre Rückengesundheit verbessern möchten. Das Besondere an dem Angebot: Der Kurs ist nach §20 SGB V zertifiziert, was bedeutet, dass er garantiert von jeder Krankenkasse zu 75% bezuschusst wird. Einige Krankenkassen bezahlen sogar 100% der 99€-Gebühr. Bestenfalls bekommst Du die Kosten also nach Abschluss komplett erstattet und dieser Kurs kostet Dich nichts. Wenn Du herausfinden möchtest, wie viel Deine Kasse zahlt, gehe jetzt auf den Krankenkassen-Rechner auf: https://www.gesunderruecken-zuhause.de/vhs-karlsruhe/

• Zertifizierter Präventionskurs nach § 20 SGB V
• Rückenbeschwerden entgegenwirken und vorbeugen
• Von Experten entwickelt – speziell für zu Hause
• Jede Woche ein neues Kursvideo
• Einfach umsetzbare Alltags- & Rückengesundheitstipps
• Auch für Einsteiger*innen – direkt zum Mitmachen
• Für einen langfristig fitten, gesunden Rücken!

Trainiere flexibel, zeit- und ortsunabhängig – du entscheidest selbst, wann und wo du aktiv wirst. Als kleines Extra erhältst du zum Kurs ein kostenloses Trainings-Goodie, das zusätzlich motiviert und im Trainingsalltag unterstützt.

Nach deiner Anmeldung erhältst du am nächsten Werktag alle wichtigen Informationen von uns per E-Mail und kannst direkt mit deinem Kurs durchstarten.

Dieser Kurs wird in Kooperation mit der fitnessRAUM.de GmbH angeboten.