Indian Balance® ist ein Kräftigungs- und Beweglichkeitstraining, das alte Traditionen mit moderner Bewegungslehre vereint. Das indigene Yoga mit seinen fließenden Bewegungen beflügelt die Sinne und schenkt pure Energie. Ein Training für Körper, Geist und Seele. Im Mittelpunkt stehen die Atmung, Konzentration- und Balancetechniken, einfache, fließende Moves, Mobilisations- und Kräftigungsübungen und Tiefenentspannung. Begleitet werden die Übungen mit der eigens dafür entwickelten Musik - einer besonders atmosphärischen Klangwelt.

Diese Veranstaltung ist Teil des Tags der offenen Tür im Bildungscampus Weststadt.
Der Eintritt ist frei. Da die Plätze begrenzt sind, empfehlen wir eine frühzeitige Anmeldung. Am Veranstaltungstag können nur noch verfügbare Restplätze vergeben werden.
Das vollständige Programm finden Sie über den untenstehenden Link.