Hatha Yoga Atölyesi – Rahatlama, hareket ve yeni enerji
Schnupperangebot zum Sommerfest auf dem Bildungscampus Weststadt
Bu Hatha Yoga atölyesinde temel beden duruşlarını (asanalar), nefes tekniklerini ve basit gevşeme egzersizlerini öğreneceksiniz. Sakin ve dengeli hareket akışları, esnekliği artırmaya, vücudu nazikçe güçlendirmeye ve yeni enerji kazanmaya yardımcı olur.
Atölye, Hatha Yoga’yı denemek isteyen veya günlük hayatın stresinden kısa bir mola vermek isteyen herkes için idealdir.
Die Veranstaltung findet im Rahmen des Sommerfestes „mondo meets Bildungscampus“ auf dem Bildungscampus Weststadt statt.
Der Eintritt ist frei. Da die Plätze begrenzt sind, empfehlen wir eine frühzeitige Anmeldung. Am Veranstaltungstag können nur verfügbare Restplätze vergeben werden.
Atölye, Hatha Yoga’yı denemek isteyen veya günlük hayatın stresinden kısa bir mola vermek isteyen herkes için idealdir.
Die Veranstaltung findet im Rahmen des Sommerfestes „mondo meets Bildungscampus“ auf dem Bildungscampus Weststadt statt.
Der Eintritt ist frei. Da die Plätze begrenzt sind, empfehlen wir eine frühzeitige Anmeldung. Am Veranstaltungstag können nur verfügbare Restplätze vergeben werden.
Rahat ve sıcak tutan kıyafetler giyiniz ve iki adet havlu getiriniz.
Kursleitung:
Hatha Yoga Atölyesi – Rahatlama, hareket ve yeni enerji
Schnupperangebot zum Sommerfest auf dem Bildungscampus Weststadt
Bu Hatha Yoga atölyesinde temel beden duruşlarını (asanalar), nefes tekniklerini ve basit gevşeme egzersizlerini öğreneceksiniz. Sakin ve dengeli hareket akışları, esnekliği artırmaya, vücudu nazikçe güçlendirmeye ve yeni enerji kazanmaya yardımcı olur.
Atölye, Hatha Yoga’yı denemek isteyen veya günlük hayatın stresinden kısa bir mola vermek isteyen herkes için idealdir.
Die Veranstaltung findet im Rahmen des Sommerfestes „mondo meets Bildungscampus“ auf dem Bildungscampus Weststadt statt.
Der Eintritt ist frei. Da die Plätze begrenzt sind, empfehlen wir eine frühzeitige Anmeldung. Am Veranstaltungstag können nur verfügbare Restplätze vergeben werden.
Atölye, Hatha Yoga’yı denemek isteyen veya günlük hayatın stresinden kısa bir mola vermek isteyen herkes için idealdir.
Die Veranstaltung findet im Rahmen des Sommerfestes „mondo meets Bildungscampus“ auf dem Bildungscampus Weststadt statt.
Der Eintritt ist frei. Da die Plätze begrenzt sind, empfehlen wir eine frühzeitige Anmeldung. Am Veranstaltungstag können nur verfügbare Restplätze vergeben werden.
Rahat ve sıcak tutan kıyafetler giyiniz ve iki adet havlu getiriniz.
Kursleitung:
