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Wach auf, statt durchzudrehen – Motivation, die aus Dir kommt
Eigene Werte finden, Stressmuster durchbrechen, den eigenen Weg gehen

„Wer weiß, wofür er morgens aufsteht, lebt anders.“
– Unbekannt
Der Wecker klingelt, der Kalender ist voll, und zwischen Mails, Deadlines und Social Media bleibt kaum Zeit zum Atmen. Du funktionierst – aber fühlst Dich oft trotzdem unzufrieden? Willkommen im modernen Hamsterrad.
Doch: Was wäre, wenn Du aussteigen könntest – nicht, indem Du alles hinschmeißt, sondern indem Du beginnst, Dich selbst besser zu verstehen?
Motivation ist kein Zufall. Sie entsteht, wenn Du weißt, wofür Du losgehst. In diesem Seminar findest Du heraus, was Dich wirklich antreibt – jenseits von Druck, Vergleichen und Erwartungen. Es geht nicht darum, „mehr zu leisten“, sondern anders zu leben: bewusster, klarer, selbstbestimmter.

Was Du aus dem Seminar mitnimmst:
• Du erkennst, was Dich innerlich wirklich motiviert – und was Dich davon abhält.
• Du findest Deine persönlichen Werte – und lernst, wie Du danach leben kannst.
• Du entwickelst eine Haltung, die Dich stärkt, wenn es stressig wird.
• Du entdeckst, wie Du Konflikte aktiv angehst, statt sie zu vermeiden.
• Du erlebst, wie Selbstwirksamkeit entsteht – und wie gut sie sich anfühlt.

Deine Dozentin Irene Timmers ist Unternehmensberaterin, systemischer Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Mediatorin. Sie begleitet Menschen dabei, ihre Handlungsfähigkeit zu stärken, Stresskompetenz aufzubauen und mit mehr Leichtigkeit durchs (Berufs-)Leben zu gehen – klar, empathisch und mit viel Erfahrung.

Das Ziel:

Weniger Überforderung – mehr echte Motivation
Weniger „Ich muss“ – mehr „Ich will“
Weniger Stress – mehr Selbstvertrauen

Du musst nicht perfekt sein. Du musst nicht alles gleichzeitig schaffen. Aber Du kannst lernen, motiviert Deinen eigenen Weg zu gehen – mit Klarheit, Energie und einem inneren Kompass, der zu Dir passt.
Kursleitung:

Wach auf, statt durchzudrehen – Motivation, die aus Dir kommt
Eigene Werte finden, Stressmuster durchbrechen, den eigenen Weg gehen

„Wer weiß, wofür er morgens aufsteht, lebt anders.“
– Unbekannt
Der Wecker klingelt, der Kalender ist voll, und zwischen Mails, Deadlines und Social Media bleibt kaum Zeit zum Atmen. Du funktionierst – aber fühlst Dich oft trotzdem unzufrieden? Willkommen im modernen Hamsterrad.
Doch: Was wäre, wenn Du aussteigen könntest – nicht, indem Du alles hinschmeißt, sondern indem Du beginnst, Dich selbst besser zu verstehen?
Motivation ist kein Zufall. Sie entsteht, wenn Du weißt, wofür Du losgehst. In diesem Seminar findest Du heraus, was Dich wirklich antreibt – jenseits von Druck, Vergleichen und Erwartungen. Es geht nicht darum, „mehr zu leisten“, sondern anders zu leben: bewusster, klarer, selbstbestimmter.

Was Du aus dem Seminar mitnimmst:
• Du erkennst, was Dich innerlich wirklich motiviert – und was Dich davon abhält.
• Du findest Deine persönlichen Werte – und lernst, wie Du danach leben kannst.
• Du entwickelst eine Haltung, die Dich stärkt, wenn es stressig wird.
• Du entdeckst, wie Du Konflikte aktiv angehst, statt sie zu vermeiden.
• Du erlebst, wie Selbstwirksamkeit entsteht – und wie gut sie sich anfühlt.

Deine Dozentin Irene Timmers ist Unternehmensberaterin, systemischer Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Mediatorin. Sie begleitet Menschen dabei, ihre Handlungsfähigkeit zu stärken, Stresskompetenz aufzubauen und mit mehr Leichtigkeit durchs (Berufs-)Leben zu gehen – klar, empathisch und mit viel Erfahrung.

Das Ziel:

Weniger Überforderung – mehr echte Motivation
Weniger „Ich muss“ – mehr „Ich will“
Weniger Stress – mehr Selbstvertrauen

Du musst nicht perfekt sein. Du musst nicht alles gleichzeitig schaffen. Aber Du kannst lernen, motiviert Deinen eigenen Weg zu gehen – mit Klarheit, Energie und einem inneren Kompass, der zu Dir passt.
Kursleitung: