Der Alltag ist oft geprägt von Hektik, Terminen und ständiger Erreichbarkeit. Diese achtsame Naturwanderung lädt dazu ein, bewusst langsamer zu werden,
die Natur mit allen Sinnen wahrzunehmen und neue Kraft zu schöpfen.Gemeinsam erkunden wir auf einer leichten Strecke von ca. 3 km die
Klosterruine St. Barbara und den Waldkulturpfad bei Spielberg. Kleine Achtsamkeitsübungen, stille Gehphasen, Naturerfahrungen und Momente der
Reflexion begleiten den Weg. Ein Picknick in der Natur sowie ein persönlicher „Wegbegleiter“ mit Raum für Gedanken und Notizen runden die gemeinsame Auszeit ab.
Der Kurs richtet sich an alle, die sich eine bewusste Pause vom Alltag gönnen und die Natur als Kraftquelle erleben möchten.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Treffpunkt: 10:20 Uhr am Albtalbahnhof Karlsruhe - Gemeinsame Abfahrt um 10:35 Uhr mit der Straßenbahn S11 nach Waldbronn, Haltestelle St. Barbara.
Dort beginnt unsere gemeinsame Auszeit in der Natur mit der ersten Achtsamkeitsübung.

Bitte denken Sie daran, selbst für eine gültige Fahrkarte für die Hin- und Rückfahrt zu sorgen.
Die Strecke ist leicht begehbar, ca. 3 km lang und enthält keine größeren Steigungen.
Die Naturwanderung findet bei fast jedem Wetter statt, ausgenommen Gewitter und Sturm. (Ausweichtermin bei schlechtem Wetter 26.09.)