Stressfrei kommunizieren beim Reden und Vortragen
Stressbewältigung im Beruf wie auch privat: In anstrengenden Gesprächen und beim Vortragen eine selbstbewusste Körperhaltung einnehmen.
Bei herausfordernden Begegnungen:
— Zur rechten Zeit das rechte Wort finden.
— Beispiele und Übungen: Konflikte erkennen und lösen.
— Schlagfertigkeit, aber mit Verstand. Nein-Sagen lernen.
— Die ‚Steckenbleib-Hürde’ routiniert meistern.
— Einen Vorrat an ‚Schubladensätze’ zulegen.
— Mit praktischen Übungen weiter kommen
Dozentin: Ebba Gräfin von Sparr, Kommunikationswirtin, Autorin
Der Kurs findet statt ab 2 Teilnehmer*innen mit folgenden Kürzungen:
2 Personen - 2 Termine von 18.15 bis 19.15 Uhr (oder in Absprache 1 Termin von 18.15 bis 20.15 Uhr)
3/4 Personen - 2 Termine von 18.15 bis 19:45 Uhr
ab 5 Personen - 2 Termine von 18:15 bis 20:30 Uhr
Bei diesem Seminar der beruflichen Weiterbildung beziehen sich die Inhalte vorwiegend auf berufliche Situationen.
Bei herausfordernden Begegnungen:
— Zur rechten Zeit das rechte Wort finden.
— Beispiele und Übungen: Konflikte erkennen und lösen.
— Schlagfertigkeit, aber mit Verstand. Nein-Sagen lernen.
— Die ‚Steckenbleib-Hürde’ routiniert meistern.
— Einen Vorrat an ‚Schubladensätze’ zulegen.
— Mit praktischen Übungen weiter kommen
Dozentin: Ebba Gräfin von Sparr, Kommunikationswirtin, Autorin
Der Kurs findet statt ab 2 Teilnehmer*innen mit folgenden Kürzungen:
2 Personen - 2 Termine von 18.15 bis 19.15 Uhr (oder in Absprache 1 Termin von 18.15 bis 20.15 Uhr)
3/4 Personen - 2 Termine von 18.15 bis 19:45 Uhr
ab 5 Personen - 2 Termine von 18:15 bis 20:30 Uhr
Bei diesem Seminar der beruflichen Weiterbildung beziehen sich die Inhalte vorwiegend auf berufliche Situationen.
Bitte Schreibutensilien mitbringen.
Kursleitung:
Kurstermine 2
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 05. Mai 2026
- 18:15 – 20:30 Uhr
- vhs, 408
1 Dienstag • 05. Mai 2026 • 18:15 – 20:30 Uhr vhs, 408 -
- 2
- Dienstag, 12. Mai 2026
- 18:15 – 20:30 Uhr
- vhs, 408
2 Dienstag • 12. Mai 2026 • 18:15 – 20:30 Uhr vhs, 408
Stressfrei kommunizieren beim Reden und Vortragen
Stressbewältigung im Beruf wie auch privat: In anstrengenden Gesprächen und beim Vortragen eine selbstbewusste Körperhaltung einnehmen.
Bei herausfordernden Begegnungen:
— Zur rechten Zeit das rechte Wort finden.
— Beispiele und Übungen: Konflikte erkennen und lösen.
— Schlagfertigkeit, aber mit Verstand. Nein-Sagen lernen.
— Die ‚Steckenbleib-Hürde’ routiniert meistern.
— Einen Vorrat an ‚Schubladensätze’ zulegen.
— Mit praktischen Übungen weiter kommen
Dozentin: Ebba Gräfin von Sparr, Kommunikationswirtin, Autorin
Der Kurs findet statt ab 2 Teilnehmer*innen mit folgenden Kürzungen:
2 Personen - 2 Termine von 18.15 bis 19.15 Uhr (oder in Absprache 1 Termin von 18.15 bis 20.15 Uhr)
3/4 Personen - 2 Termine von 18.15 bis 19:45 Uhr
ab 5 Personen - 2 Termine von 18:15 bis 20:30 Uhr
Bei diesem Seminar der beruflichen Weiterbildung beziehen sich die Inhalte vorwiegend auf berufliche Situationen.
Bei herausfordernden Begegnungen:
— Zur rechten Zeit das rechte Wort finden.
— Beispiele und Übungen: Konflikte erkennen und lösen.
— Schlagfertigkeit, aber mit Verstand. Nein-Sagen lernen.
— Die ‚Steckenbleib-Hürde’ routiniert meistern.
— Einen Vorrat an ‚Schubladensätze’ zulegen.
— Mit praktischen Übungen weiter kommen
Dozentin: Ebba Gräfin von Sparr, Kommunikationswirtin, Autorin
Der Kurs findet statt ab 2 Teilnehmer*innen mit folgenden Kürzungen:
2 Personen - 2 Termine von 18.15 bis 19.15 Uhr (oder in Absprache 1 Termin von 18.15 bis 20.15 Uhr)
3/4 Personen - 2 Termine von 18.15 bis 19:45 Uhr
ab 5 Personen - 2 Termine von 18:15 bis 20:30 Uhr
Bei diesem Seminar der beruflichen Weiterbildung beziehen sich die Inhalte vorwiegend auf berufliche Situationen.
Bitte Schreibutensilien mitbringen.
Kursleitung:
