Wer eine gute Resilienz besitzt, kann den beruflichen Alltag besser meistern ebenso wie den privaten.
Das bedeutet:
Ich bewältige Herausforderungen leichter. Ich kann mit Veränderungen besser umgehen. Ich lasse mich durch Niederlagen nicht so leicht aus der Bahn werfen. Ich sehe die Chancen auch in schwierigen Situationen. Ich bleibe belastbar, ohne mich zu überfordern. Ich weiß, wo ich mich abgrenzen muss und wie das geht. Ich kann meine Kraftquellen nutzen, um mich zu regenerieren.
Resilienz ist die beste Voraussetzung, die alltäglichen Probleme lösen zu können.

In diesem Tagesseminar wird vermittelt, was die sieben Säulen innerer Stärke sind und wir erarbeiten, wie wir sie in den Alltag integrieren können. Mit kreativen Methoden und in praktischen Übungen wird unsere Widerstandskraft erfahrbar und wir trainieren unsere Resilienz. Schwerpunkt des Seminars ist die Stärkung der Resilienz für den Beruf.

Dieses Seminar ist auch als Bildungszeit geeignet. Weitere Informationen finden Sie weiter unten.

Dozentin:
Andrea Doer, Betriebswirtin (FH) und Heilpraktikerin für Psychotherapie


Gebührenstaffelung:
Gebühr 70 € bei 7 Personen
Gebühr 80 € bei 6 Personen
Gebühr 90 € bei 5 Personen