Hatha-Yoga
Einfache Yogaübungen verbessern die Darmtätigkeit, stärken und durchbluten besser die inneren Organe. Sie helfen Bauchfett abzubauen, wirken gegen Blähungen und Magen-Darmstörungen, erhöhen die Ausscheidung, ebenso stärken sie die Bauchspeicheldrüse.
Atem- und Visualisierungsübungen helfen Fettzellen und Hungergefühl zu reduzieren.
Der Kurs ist auch für Diabetiker geeignet.
Atem- und Visualisierungsübungen helfen Fettzellen und Hungergefühl zu reduzieren.
Der Kurs ist auch für Diabetiker geeignet.
Bitte bequeme lockere Kleidung, Yoga- bzw. Gymnastikmatte, Decke und stabiles Sitzkissen mitbringen.
Die Umkleideräume und Duschen sind wieder wie gewohnt geöffnet.
Kursleitung:
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 18. April 2023
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Nikolauskapelle, Raum Großer Raum
1 Dienstag • 18. April 2023 • 18:00 – 19:30 Uhr Nikolauskapelle, Raum Großer Raum -
- 2
- Dienstag, 25. April 2023
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Nikolauskapelle, Raum Großer Raum
2 Dienstag • 25. April 2023 • 18:00 – 19:30 Uhr Nikolauskapelle, Raum Großer Raum -
- 3
- Dienstag, 02. Mai 2023
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Nikolauskapelle, Raum Großer Raum
3 Dienstag • 02. Mai 2023 • 18:00 – 19:30 Uhr Nikolauskapelle, Raum Großer Raum -
- 4
- Dienstag, 09. Mai 2023
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Nikolauskapelle, Raum Großer Raum
4 Dienstag • 09. Mai 2023 • 18:00 – 19:30 Uhr Nikolauskapelle, Raum Großer Raum -
- 5
- Dienstag, 16. Mai 2023
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Nikolauskapelle, Raum Großer Raum
5 Dienstag • 16. Mai 2023 • 18:00 – 19:30 Uhr Nikolauskapelle, Raum Großer Raum -
- 6
- Dienstag, 23. Mai 2023
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Nikolauskapelle, Raum Großer Raum
6 Dienstag • 23. Mai 2023 • 18:00 – 19:30 Uhr Nikolauskapelle, Raum Großer Raum - 6 vergangene Termine
-
- 7
- Dienstag, 13. Juni 2023
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Nikolauskapelle, Raum Großer Raum
7 Dienstag • 13. Juni 2023 • 18:00 – 19:30 Uhr Nikolauskapelle, Raum Großer Raum -
- 8
- Dienstag, 20. Juni 2023
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Nikolauskapelle, Raum Großer Raum
8 Dienstag • 20. Juni 2023 • 18:00 – 19:30 Uhr Nikolauskapelle, Raum Großer Raum -
- 9
- Dienstag, 27. Juni 2023
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Nikolauskapelle, Raum Großer Raum
9 Dienstag • 27. Juni 2023 • 18:00 – 19:30 Uhr Nikolauskapelle, Raum Großer Raum -
- 10
- Dienstag, 11. Juli 2023
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Nikolauskapelle, Raum Großer Raum
10 Dienstag • 11. Juli 2023 • 18:00 – 19:30 Uhr Nikolauskapelle, Raum Großer Raum
Hatha-Yoga
Einfache Yogaübungen verbessern die Darmtätigkeit, stärken und durchbluten besser die inneren Organe. Sie helfen Bauchfett abzubauen, wirken gegen Blähungen und Magen-Darmstörungen, erhöhen die Ausscheidung, ebenso stärken sie die Bauchspeicheldrüse.
Atem- und Visualisierungsübungen helfen Fettzellen und Hungergefühl zu reduzieren.
Der Kurs ist auch für Diabetiker geeignet.
Atem- und Visualisierungsübungen helfen Fettzellen und Hungergefühl zu reduzieren.
Der Kurs ist auch für Diabetiker geeignet.
Bitte bequeme lockere Kleidung, Yoga- bzw. Gymnastikmatte, Decke und stabiles Sitzkissen mitbringen.
Die Umkleideräume und Duschen sind wieder wie gewohnt geöffnet.
Kursleitung:
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Kursnummer: 232-4621198,00 €
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Start: Di. 18.04.2023 18:00 UhrEnde: Di. 11.07.2023 19:30 Uhr10 Termine / 20 Ustd.
nicht am 4.7.23