Lauf Basics: Jogging für Fortgeschrittene
Jogging - die aktive Entspannung nach einem ausgefüllten Arbeitstag. Leistung ohne Leistungsdruck ist dabei der Kerngedanke. Schnellere Personen nehmen auf langsamere Rücksicht. Das gemeinsame Erlebnis soll motivieren. Nebenbei gibt es Tipps rund um das Laufen und ein sanftes Dehnprogramm am Ende der Einheit. Alle positiven Wirkungen von moderatem Ausdauersport gibt es gratis oben drauf. Voraussetzung: 8 km joggen können.
Bitte mit wettergerechter Kleidung, Laufschuhen und Getränk kommen.
Es gibt keine Möglichkeit, Gegenstände/Wertsachen sicher zu verwahren, sich umzuziehen oder zu duschen.
Kursleitung:
Kurstermine 10
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Ort / Raum
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- 1
- Mittwoch, 15. Oktober 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Treffpunkt Ettlinger Allee 9, 76199 Karlsruhe Der Treffpunkt ist links (nördlich) vom Eingang Postsportverein/PSK-Fitnesstudio zwischen dem Gebäude und den Tennisplätzen. Auf dem Weg in den Oberwald. In der Nähe von den Parkplätzen. https://goo.gl/maps/KBPkJV8oPzwwGuVC9
1 Mittwoch • 15. Oktober 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Treffpunkt Ettlinger Allee 9, 76199 Karlsruhe Der Treffpunkt ist links (nördlich) vom Eingang Postsportverein/PSK-Fitnesstudio zwischen dem Gebäude und den Tennisplätzen. Auf dem Weg in den Oberwald. In der Nähe von den Parkplätzen. https://goo.gl/maps/KBPkJV8oPzwwGuVC9 -
- 2
- Mittwoch, 22. Oktober 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Treffpunkt Ettlinger Allee 9, 76199 Karlsruhe Der Treffpunkt ist links (nördlich) vom Eingang Postsportverein/PSK-Fitnesstudio zwischen dem Gebäude und den Tennisplätzen. Auf dem Weg in den Oberwald. In der Nähe von den Parkplätzen. https://goo.gl/maps/KBPkJV8oPzwwGuVC9
2 Mittwoch • 22. Oktober 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Treffpunkt Ettlinger Allee 9, 76199 Karlsruhe Der Treffpunkt ist links (nördlich) vom Eingang Postsportverein/PSK-Fitnesstudio zwischen dem Gebäude und den Tennisplätzen. Auf dem Weg in den Oberwald. In der Nähe von den Parkplätzen. https://goo.gl/maps/KBPkJV8oPzwwGuVC9 -
- 3
- Mittwoch, 05. November 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Treffpunkt Ettlinger Allee 9, 76199 Karlsruhe Der Treffpunkt ist links (nördlich) vom Eingang Postsportverein/PSK-Fitnesstudio zwischen dem Gebäude und den Tennisplätzen. Auf dem Weg in den Oberwald. In der Nähe von den Parkplätzen. https://goo.gl/maps/KBPkJV8oPzwwGuVC9
3 Mittwoch • 05. November 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Treffpunkt Ettlinger Allee 9, 76199 Karlsruhe Der Treffpunkt ist links (nördlich) vom Eingang Postsportverein/PSK-Fitnesstudio zwischen dem Gebäude und den Tennisplätzen. Auf dem Weg in den Oberwald. In der Nähe von den Parkplätzen. https://goo.gl/maps/KBPkJV8oPzwwGuVC9 -
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- Mittwoch, 12. November 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Treffpunkt Ettlinger Allee 9, 76199 Karlsruhe Der Treffpunkt ist links (nördlich) vom Eingang Postsportverein/PSK-Fitnesstudio zwischen dem Gebäude und den Tennisplätzen. Auf dem Weg in den Oberwald. In der Nähe von den Parkplätzen. https://goo.gl/maps/KBPkJV8oPzwwGuVC9
4 Mittwoch • 12. November 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Treffpunkt Ettlinger Allee 9, 76199 Karlsruhe Der Treffpunkt ist links (nördlich) vom Eingang Postsportverein/PSK-Fitnesstudio zwischen dem Gebäude und den Tennisplätzen. Auf dem Weg in den Oberwald. In der Nähe von den Parkplätzen. https://goo.gl/maps/KBPkJV8oPzwwGuVC9 -
- 5
- Mittwoch, 19. November 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Treffpunkt Ettlinger Allee 9, 76199 Karlsruhe Der Treffpunkt ist links (nördlich) vom Eingang Postsportverein/PSK-Fitnesstudio zwischen dem Gebäude und den Tennisplätzen. Auf dem Weg in den Oberwald. In der Nähe von den Parkplätzen. https://goo.gl/maps/KBPkJV8oPzwwGuVC9
5 Mittwoch • 19. November 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Treffpunkt Ettlinger Allee 9, 76199 Karlsruhe Der Treffpunkt ist links (nördlich) vom Eingang Postsportverein/PSK-Fitnesstudio zwischen dem Gebäude und den Tennisplätzen. Auf dem Weg in den Oberwald. In der Nähe von den Parkplätzen. https://goo.gl/maps/KBPkJV8oPzwwGuVC9 -
- 6
- Mittwoch, 26. November 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Treffpunkt Ettlinger Allee 9, 76199 Karlsruhe Der Treffpunkt ist links (nördlich) vom Eingang Postsportverein/PSK-Fitnesstudio zwischen dem Gebäude und den Tennisplätzen. Auf dem Weg in den Oberwald. In der Nähe von den Parkplätzen. https://goo.gl/maps/KBPkJV8oPzwwGuVC9
6 Mittwoch • 26. November 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Treffpunkt Ettlinger Allee 9, 76199 Karlsruhe Der Treffpunkt ist links (nördlich) vom Eingang Postsportverein/PSK-Fitnesstudio zwischen dem Gebäude und den Tennisplätzen. Auf dem Weg in den Oberwald. In der Nähe von den Parkplätzen. https://goo.gl/maps/KBPkJV8oPzwwGuVC9 -
- 7
- Mittwoch, 03. Dezember 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Treffpunkt Ettlinger Allee 9, 76199 Karlsruhe Der Treffpunkt ist links (nördlich) vom Eingang Postsportverein/PSK-Fitnesstudio zwischen dem Gebäude und den Tennisplätzen. Auf dem Weg in den Oberwald. In der Nähe von den Parkplätzen. https://goo.gl/maps/KBPkJV8oPzwwGuVC9
7 Mittwoch • 03. Dezember 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Treffpunkt Ettlinger Allee 9, 76199 Karlsruhe Der Treffpunkt ist links (nördlich) vom Eingang Postsportverein/PSK-Fitnesstudio zwischen dem Gebäude und den Tennisplätzen. Auf dem Weg in den Oberwald. In der Nähe von den Parkplätzen. https://goo.gl/maps/KBPkJV8oPzwwGuVC9 -
- 8
- Mittwoch, 10. Dezember 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Treffpunkt Ettlinger Allee 9, 76199 Karlsruhe Der Treffpunkt ist links (nördlich) vom Eingang Postsportverein/PSK-Fitnesstudio zwischen dem Gebäude und den Tennisplätzen. Auf dem Weg in den Oberwald. In der Nähe von den Parkplätzen. https://goo.gl/maps/KBPkJV8oPzwwGuVC9
8 Mittwoch • 10. Dezember 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Treffpunkt Ettlinger Allee 9, 76199 Karlsruhe Der Treffpunkt ist links (nördlich) vom Eingang Postsportverein/PSK-Fitnesstudio zwischen dem Gebäude und den Tennisplätzen. Auf dem Weg in den Oberwald. In der Nähe von den Parkplätzen. https://goo.gl/maps/KBPkJV8oPzwwGuVC9 -
- 9
- Mittwoch, 17. Dezember 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Treffpunkt Ettlinger Allee 9, 76199 Karlsruhe Der Treffpunkt ist links (nördlich) vom Eingang Postsportverein/PSK-Fitnesstudio zwischen dem Gebäude und den Tennisplätzen. Auf dem Weg in den Oberwald. In der Nähe von den Parkplätzen. https://goo.gl/maps/KBPkJV8oPzwwGuVC9
9 Mittwoch • 17. Dezember 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Treffpunkt Ettlinger Allee 9, 76199 Karlsruhe Der Treffpunkt ist links (nördlich) vom Eingang Postsportverein/PSK-Fitnesstudio zwischen dem Gebäude und den Tennisplätzen. Auf dem Weg in den Oberwald. In der Nähe von den Parkplätzen. https://goo.gl/maps/KBPkJV8oPzwwGuVC9 -
- 10
- Mittwoch, 07. Januar 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Treffpunkt Ettlinger Allee 9, 76199 Karlsruhe Der Treffpunkt ist links (nördlich) vom Eingang Postsportverein/PSK-Fitnesstudio zwischen dem Gebäude und den Tennisplätzen. Auf dem Weg in den Oberwald. In der Nähe von den Parkplätzen. https://goo.gl/maps/KBPkJV8oPzwwGuVC9
10 Mittwoch • 07. Januar 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Treffpunkt Ettlinger Allee 9, 76199 Karlsruhe Der Treffpunkt ist links (nördlich) vom Eingang Postsportverein/PSK-Fitnesstudio zwischen dem Gebäude und den Tennisplätzen. Auf dem Weg in den Oberwald. In der Nähe von den Parkplätzen. https://goo.gl/maps/KBPkJV8oPzwwGuVC9
Lauf Basics: Jogging für Fortgeschrittene
Jogging - die aktive Entspannung nach einem ausgefüllten Arbeitstag. Leistung ohne Leistungsdruck ist dabei der Kerngedanke. Schnellere Personen nehmen auf langsamere Rücksicht. Das gemeinsame Erlebnis soll motivieren. Nebenbei gibt es Tipps rund um das Laufen und ein sanftes Dehnprogramm am Ende der Einheit. Alle positiven Wirkungen von moderatem Ausdauersport gibt es gratis oben drauf. Voraussetzung: 8 km joggen können.
Bitte mit wettergerechter Kleidung, Laufschuhen und Getränk kommen.
Es gibt keine Möglichkeit, Gegenstände/Wertsachen sicher zu verwahren, sich umzuziehen oder zu duschen.
Kursleitung:
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Start: Mi. 15.10.2025 18:00 UhrEnde: Mi. 07.01.2026 19:00 Uhr10 Termine / 13.33 Ustd.
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Treffpunkt Ettlinger Allee 9, 76199 Karlsruhe Der Treffpunkt ist links (nördlich) vom Eingang Postsportverein/PSK-Fitnesstudio zwischen dem Gebäude und den Tennisplätzen. Auf dem Weg in den Oberwald. In der Nähe von den Parkplätzen. https://goo.gl/maps/KBPkJV8oPzwwGuVC9
