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Feldenkrais-Methode für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Achtung: Kurs ist im Dachgeschoss, der Fahrstuhl steht nur bis zur 4. Etage zur Verfügung.

In der Feldenkraisarbeit werden zunächst kleine leichte, später auch komplexe Bewegungen im Liegen, Sitzen und Stehen ausgeführt. Wichtig ist, sich aufmerksam und nicht wertend zu beobachten. So lernen Sie, sich neue Bewegungsmöglichkeiten zu erschließen und sich schmerzfreier, leichter und effektiver zu bewegen.

Bitte zwei Decken, dicke Socken, kleines Kopfkissen, bequeme warme Kleidung und Getränk mitbringen.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 16. Januar 2024
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • vhs, Studio 1
    1 Dienstag 16. Januar 2024 18:00 – 19:30 Uhr vhs, Studio 1
    • 2
    • Dienstag, 23. Januar 2024
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • vhs, Studio 1
    2 Dienstag 23. Januar 2024 18:00 – 19:30 Uhr vhs, Studio 1
    • 3
    • Dienstag, 30. Januar 2024
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • vhs, Studio 1
    3 Dienstag 30. Januar 2024 18:00 – 19:30 Uhr vhs, Studio 1
    • 4
    • Dienstag, 06. Februar 2024
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • vhs, Studio 1
    4 Dienstag 06. Februar 2024 18:00 – 19:30 Uhr vhs, Studio 1
    • 5
    • Dienstag, 20. Februar 2024
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • vhs, Studio 1
    5 Dienstag 20. Februar 2024 18:00 – 19:30 Uhr vhs, Studio 1
  • 5 vergangene Termine
    • 6
    • Dienstag, 27. Februar 2024
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • vhs, Studio 1
    6 Dienstag 27. Februar 2024 18:00 – 19:30 Uhr vhs, Studio 1
    • 7
    • Dienstag, 05. März 2024
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • vhs, Studio 1
    7 Dienstag 05. März 2024 18:00 – 19:30 Uhr vhs, Studio 1
    • 8
    • Dienstag, 12. März 2024
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • vhs, Studio 1
    8 Dienstag 12. März 2024 18:00 – 19:30 Uhr vhs, Studio 1
    • 9
    • Dienstag, 19. März 2024
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • vhs, Studio 1
    9 Dienstag 19. März 2024 18:00 – 19:30 Uhr vhs, Studio 1
    • 10
    • Dienstag, 26. März 2024
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • vhs, Studio 1
    10 Dienstag 26. März 2024 18:00 – 19:30 Uhr vhs, Studio 1

Feldenkrais-Methode für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Achtung: Kurs ist im Dachgeschoss, der Fahrstuhl steht nur bis zur 4. Etage zur Verfügung.

In der Feldenkraisarbeit werden zunächst kleine leichte, später auch komplexe Bewegungen im Liegen, Sitzen und Stehen ausgeführt. Wichtig ist, sich aufmerksam und nicht wertend zu beobachten. So lernen Sie, sich neue Bewegungsmöglichkeiten zu erschließen und sich schmerzfreier, leichter und effektiver zu bewegen.

Bitte zwei Decken, dicke Socken, kleines Kopfkissen, bequeme warme Kleidung und Getränk mitbringen.