Feldenkrais – Methode
für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Achtung: Kurs ist im Dachgeschoss, der Fahrstuhl steht nur bis zur 4. Etage zur Verfügung.
In der Feldenkraisarbeit werden zunächst kleine leichte, später auch komplexe Bewegungen im Liegen, Sitzen und Stehen ausgeführt. Wichtig ist, sich aufmerksam und nicht wertend zu beobachten. So lernen Sie, sich neue Bewegungsmöglichkeiten zu erschließen und sich schmerzfreier, leichter und effektiver zu bewegen.
In der Feldenkraisarbeit werden zunächst kleine leichte, später auch komplexe Bewegungen im Liegen, Sitzen und Stehen ausgeführt. Wichtig ist, sich aufmerksam und nicht wertend zu beobachten. So lernen Sie, sich neue Bewegungsmöglichkeiten zu erschließen und sich schmerzfreier, leichter und effektiver zu bewegen.
Bequeme warme Kleidung tragen und zwei Handtücher mitbringen.
Kursleitung:
Kurstermine 11
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 23. September 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- vhs, Studio 1
1 Dienstag • 23. September 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr vhs, Studio 1 -
- 2
- Dienstag, 30. September 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- vhs, Studio 1
2 Dienstag • 30. September 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr vhs, Studio 1 -
- 3
- Dienstag, 07. Oktober 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- vhs, Studio 1
3 Dienstag • 07. Oktober 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr vhs, Studio 1 -
- 4
- Dienstag, 14. Oktober 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- vhs, Studio 1
4 Dienstag • 14. Oktober 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr vhs, Studio 1 -
- 5
- Dienstag, 21. Oktober 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- vhs, Studio 1
5 Dienstag • 21. Oktober 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr vhs, Studio 1 -
- 6
- Dienstag, 04. November 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- vhs, Studio 1
6 Dienstag • 04. November 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr vhs, Studio 1 -
- 7
- Dienstag, 11. November 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- vhs, Studio 1
7 Dienstag • 11. November 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr vhs, Studio 1 -
- 8
- Dienstag, 18. November 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- vhs, Studio 1
8 Dienstag • 18. November 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr vhs, Studio 1 -
- 9
- Dienstag, 25. November 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- vhs, Studio 1
9 Dienstag • 25. November 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr vhs, Studio 1 -
- 10
- Dienstag, 02. Dezember 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- vhs, Studio 1
10 Dienstag • 02. Dezember 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr vhs, Studio 1 -
- 11
- Dienstag, 09. Dezember 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- vhs, Studio 1
11 Dienstag • 09. Dezember 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr vhs, Studio 1
Feldenkrais – Methode
für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Achtung: Kurs ist im Dachgeschoss, der Fahrstuhl steht nur bis zur 4. Etage zur Verfügung.
In der Feldenkraisarbeit werden zunächst kleine leichte, später auch komplexe Bewegungen im Liegen, Sitzen und Stehen ausgeführt. Wichtig ist, sich aufmerksam und nicht wertend zu beobachten. So lernen Sie, sich neue Bewegungsmöglichkeiten zu erschließen und sich schmerzfreier, leichter und effektiver zu bewegen.
In der Feldenkraisarbeit werden zunächst kleine leichte, später auch komplexe Bewegungen im Liegen, Sitzen und Stehen ausgeführt. Wichtig ist, sich aufmerksam und nicht wertend zu beobachten. So lernen Sie, sich neue Bewegungsmöglichkeiten zu erschließen und sich schmerzfreier, leichter und effektiver zu bewegen.
Bequeme warme Kleidung tragen und zwei Handtücher mitbringen.
Kursleitung:
