Pezziball - Ganzkörpertraining mit dem großen Ball
Schnupperkurs
Mit kaum einem anderen Trainingsgerät ist es möglich Koordination, Kräftigung, Stabilisierung, Beweglichkeit, Gleichgewicht gleichzeitig zu trainieren. Je nach Übungsgestaltung können auch einzelne Aspekte verstärkt gefördert werden. Es ist ein unglaublich vielfältiges, oft spielerisches und sehr effektives Training. Lassen sie sich überraschen.
Bitte bequeme Kleidung, Sportschuhe oder Stopper-Socken und großes Handtuch mitbringen.
Kursleitung:
Kurstermine 5
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 03. Mai 2024
- 15:00 – 16:00 Uhr
- vhs, Studio 2
1 Freitag • 03. Mai 2024 • 15:00 – 16:00 Uhr vhs, Studio 2 -
- 2
- Freitag, 10. Mai 2024
- 15:00 – 16:00 Uhr
- vhs, Studio 2
2 Freitag • 10. Mai 2024 • 15:00 – 16:00 Uhr vhs, Studio 2 -
- 3
- Freitag, 17. Mai 2024
- 15:00 – 16:00 Uhr
- vhs, Studio 2
3 Freitag • 17. Mai 2024 • 15:00 – 16:00 Uhr vhs, Studio 2 -
- 4
- Freitag, 07. Juni 2024
- 15:00 – 16:00 Uhr
- vhs, Studio 2
4 Freitag • 07. Juni 2024 • 15:00 – 16:00 Uhr vhs, Studio 2 -
- 5
- Freitag, 14. Juni 2024
- 15:00 – 16:00 Uhr
- vhs, Studio 2
5 Freitag • 14. Juni 2024 • 15:00 – 16:00 Uhr vhs, Studio 2
Pezziball - Ganzkörpertraining mit dem großen Ball
Schnupperkurs
Mit kaum einem anderen Trainingsgerät ist es möglich Koordination, Kräftigung, Stabilisierung, Beweglichkeit, Gleichgewicht gleichzeitig zu trainieren. Je nach Übungsgestaltung können auch einzelne Aspekte verstärkt gefördert werden. Es ist ein unglaublich vielfältiges, oft spielerisches und sehr effektives Training. Lassen sie sich überraschen.
Bitte bequeme Kleidung, Sportschuhe oder Stopper-Socken und großes Handtuch mitbringen.
Kursleitung:
