Rhythm’n’Swing DanceFit
Das Tanz-Fitness-Workout der besonderen Art. Lass‘ Dich mitreißen, wenn Elvis und Co. mit diesem Tanz-Fitness-Workout wieder zum Leben erwecken! Alte beliebte und fast vergesse Tanzstile werden wieder aus der Schublade gekramt, um zu fetzigen 50er-Jahre Rhythmen eine heiße Sohle auf’s Parkett zu legen. Jede Rhythm’n’Swing DanceFit - Choreografie wird von Swing-Tanzstil wie Boogie Woogie, Lindy Hop, Shag und Charleston inspiriert. Und das Beste daran - Du brauchst keine/n Tanzpartner/in! Denn bei Rhythm’n’Swing geht es um Spaß, Lebensfreude & Rock’n’Roll - und um Fitness! Wir fördern nicht nur Kondition und Koordination - knackige Fitness-Einlagen trainieren auch Kraft und Stabilität.
Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.
Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.
Bitte Handtuch, Sportbekleidung und Getränk mitbringen.
Kursleitung:
Kurstermine 5
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 13. November 2025
- 19:30 – 20:45 Uhr
- vhs, 114 (1. Obergeschoss)
1 Donnerstag • 13. November 2025 • 19:30 – 20:45 Uhr vhs, 114 (1. Obergeschoss) -
- 2
- Donnerstag, 20. November 2025
- 19:30 – 20:45 Uhr
- vhs, 114 (1. Obergeschoss)
2 Donnerstag • 20. November 2025 • 19:30 – 20:45 Uhr vhs, 114 (1. Obergeschoss) -
- 3
- Donnerstag, 27. November 2025
- 19:30 – 20:45 Uhr
- vhs, 114 (1. Obergeschoss)
3 Donnerstag • 27. November 2025 • 19:30 – 20:45 Uhr vhs, 114 (1. Obergeschoss) -
- 4
- Donnerstag, 04. Dezember 2025
- 19:30 – 20:45 Uhr
- vhs, 114 (1. Obergeschoss)
4 Donnerstag • 04. Dezember 2025 • 19:30 – 20:45 Uhr vhs, 114 (1. Obergeschoss) -
- 5
- Donnerstag, 11. Dezember 2025
- 19:30 – 20:45 Uhr
- vhs, 114 (1. Obergeschoss)
5 Donnerstag • 11. Dezember 2025 • 19:30 – 20:45 Uhr vhs, 114 (1. Obergeschoss)
Rhythm’n’Swing DanceFit
Das Tanz-Fitness-Workout der besonderen Art. Lass‘ Dich mitreißen, wenn Elvis und Co. mit diesem Tanz-Fitness-Workout wieder zum Leben erwecken! Alte beliebte und fast vergesse Tanzstile werden wieder aus der Schublade gekramt, um zu fetzigen 50er-Jahre Rhythmen eine heiße Sohle auf’s Parkett zu legen. Jede Rhythm’n’Swing DanceFit - Choreografie wird von Swing-Tanzstil wie Boogie Woogie, Lindy Hop, Shag und Charleston inspiriert. Und das Beste daran - Du brauchst keine/n Tanzpartner/in! Denn bei Rhythm’n’Swing geht es um Spaß, Lebensfreude & Rock’n’Roll - und um Fitness! Wir fördern nicht nur Kondition und Koordination - knackige Fitness-Einlagen trainieren auch Kraft und Stabilität.
Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.
Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.
Bitte Handtuch, Sportbekleidung und Getränk mitbringen.
Kursleitung:
