Rhythm’n’Swing DanceFit
Das Tanz-Fitness-Workout der besonderen Art. Lass‘ Dich mitreißen, wenn Elvis und Co. mit diesem Tanz-Fitness-Workout wieder zum Leben erwecken! Alte beliebte und fast vergesse Tanzstile werden wieder aus der Schublade gekramt, um zu fetzigen 50er-Jahre Rhythmen eine heiße Sohle auf’s Parkett zu legen. Jede Rhythm’n’Swing DanceFit - Choreografie wird von Swing-Tanzstil wie Boogie Woogie, Lindy Hop, Shag und Charleston inspiriert. Und das Beste daran - Du brauchst keine/n Tanzpartner/in! Denn bei Rhythm’n’Swing geht es um Spaß, Lebensfreude & Rock’n’Roll - und um Fitness! Wir fördern nicht nur Kondition und Koordination - knackige Fitness-Einlagen trainieren auch Kraft und Stabilität.
Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.
Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.
Bitte Handtuch, Sportbekleidung und Getränk mitbringen.
Kursleitung:
Kurstermine 5
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 12. November 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
- vhs, 214 (2. Obergeschoss)
1 Donnerstag • 12. November 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr vhs, 214 (2. Obergeschoss) -
- 2
- Donnerstag, 19. November 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
- vhs, 1 (Erdgeschoss)
2 Donnerstag • 19. November 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr vhs, 1 (Erdgeschoss) -
- 3
- Donnerstag, 26. November 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
- vhs, 14 (Erdgeschoss)
3 Donnerstag • 26. November 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr vhs, 14 (Erdgeschoss) -
- 4
- Donnerstag, 03. Dezember 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
- vhs, 14 (Erdgeschoss)
4 Donnerstag • 03. Dezember 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr vhs, 14 (Erdgeschoss) -
- 5
- Donnerstag, 10. Dezember 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
- vhs, 14 (Erdgeschoss)
5 Donnerstag • 10. Dezember 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr vhs, 14 (Erdgeschoss)
Rhythm’n’Swing DanceFit
Das Tanz-Fitness-Workout der besonderen Art. Lass‘ Dich mitreißen, wenn Elvis und Co. mit diesem Tanz-Fitness-Workout wieder zum Leben erwecken! Alte beliebte und fast vergesse Tanzstile werden wieder aus der Schublade gekramt, um zu fetzigen 50er-Jahre Rhythmen eine heiße Sohle auf’s Parkett zu legen. Jede Rhythm’n’Swing DanceFit - Choreografie wird von Swing-Tanzstil wie Boogie Woogie, Lindy Hop, Shag und Charleston inspiriert. Und das Beste daran - Du brauchst keine/n Tanzpartner/in! Denn bei Rhythm’n’Swing geht es um Spaß, Lebensfreude & Rock’n’Roll - und um Fitness! Wir fördern nicht nur Kondition und Koordination - knackige Fitness-Einlagen trainieren auch Kraft und Stabilität.
Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.
Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.
Bitte Handtuch, Sportbekleidung und Getränk mitbringen.
Kursleitung:
