Die Kraft der inneren Stabilität: Souverän kommunizieren – gelassen bleiben
Ein Workshop für Frauen
„Selbstbewusst zu handeln bedeutet nicht, laut zu werden – sondern innerlich klar zu sein.“
– Unbekannt
Ob im Berufsalltag, im Teammeeting oder im privaten Umfeld – viele Frauen erleben Situationen, in denen sie sich sprachlos fühlen, sich zurücknehmen oder aus Unsicherheit heraus Dinge sagen (oder nicht sagen), die nicht dem entsprechen, was sie eigentlich denken oder brauchen.
In diesem Workshop setzen Sie sich mit Ihrer inneren Haltung auseinander:
• Was bringt Sie aus der Ruhe – und wie finden Sie schneller wieder hinein?
• Wie können Sie sich in schwierigen Gesprächen klar positionieren, ohne sich zu verbiegen?
• Welche inneren Ressourcen stehen Ihnen zur Verfügung – und wie aktivieren Sie diese im richtigen Moment?
Ziel ist es, mehr Souveränität im Umgang mit Herausforderungen zu entwickeln – durch innere Stabilität, bewusste Kommunikation und ein gestärktes Selbstbild.
Was Sie erwartet:
• Reflexion eigener Kommunikationsmuster
• Entwicklung einer kraftvollen inneren Haltung
• Stärkung von Resilienz in konflikthaften oder stressreichen Situationen
• Austausch und kleine Praxisübungen in einer vertrauensvollen Atmosphäre
• Orientierung an eigenen Werten und deren Wirkung in der Kommunikation
Ihre Dozentin Irene Timmers ist Unternehmensberaterin, Systemische Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie und ausgebildete Mediatorin. Sie unterstützt seit vielen Jahren Menschen dabei, ihre Handlungsfähigkeit zu entfalten, Konflikte konstruktiv zu bewältigen und mehr Wirksamkeit im Berufsalltag zu erleben – klar, empathisch und mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Veränderungsprozessen.
Am Ende dieses Workshops gehen Sie mit einem neuen Verständnis für Ihre Kommunikation, klareren Grenzen – und einem gestärkten Gefühl von innerer Sicherheit.
Denn Gelassenheit beginnt nicht im Außen – sondern bei Ihnen selbst.
Ihre Dozentin Irene Timmers ist Unternehmensberaterin, Systemische Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Mediatorin. Sie unterstützt Menschen dabei, ihre Handlungsfähigkeit zu entfalten und ihre Wirksamkeit im Berufsalltag zu steigern.
– Unbekannt
Ob im Berufsalltag, im Teammeeting oder im privaten Umfeld – viele Frauen erleben Situationen, in denen sie sich sprachlos fühlen, sich zurücknehmen oder aus Unsicherheit heraus Dinge sagen (oder nicht sagen), die nicht dem entsprechen, was sie eigentlich denken oder brauchen.
In diesem Workshop setzen Sie sich mit Ihrer inneren Haltung auseinander:
• Was bringt Sie aus der Ruhe – und wie finden Sie schneller wieder hinein?
• Wie können Sie sich in schwierigen Gesprächen klar positionieren, ohne sich zu verbiegen?
• Welche inneren Ressourcen stehen Ihnen zur Verfügung – und wie aktivieren Sie diese im richtigen Moment?
Ziel ist es, mehr Souveränität im Umgang mit Herausforderungen zu entwickeln – durch innere Stabilität, bewusste Kommunikation und ein gestärktes Selbstbild.
Was Sie erwartet:
• Reflexion eigener Kommunikationsmuster
• Entwicklung einer kraftvollen inneren Haltung
• Stärkung von Resilienz in konflikthaften oder stressreichen Situationen
• Austausch und kleine Praxisübungen in einer vertrauensvollen Atmosphäre
• Orientierung an eigenen Werten und deren Wirkung in der Kommunikation
Ihre Dozentin Irene Timmers ist Unternehmensberaterin, Systemische Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie und ausgebildete Mediatorin. Sie unterstützt seit vielen Jahren Menschen dabei, ihre Handlungsfähigkeit zu entfalten, Konflikte konstruktiv zu bewältigen und mehr Wirksamkeit im Berufsalltag zu erleben – klar, empathisch und mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Veränderungsprozessen.
Am Ende dieses Workshops gehen Sie mit einem neuen Verständnis für Ihre Kommunikation, klareren Grenzen – und einem gestärkten Gefühl von innerer Sicherheit.
Denn Gelassenheit beginnt nicht im Außen – sondern bei Ihnen selbst.
Ihre Dozentin Irene Timmers ist Unternehmensberaterin, Systemische Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Mediatorin. Sie unterstützt Menschen dabei, ihre Handlungsfähigkeit zu entfalten und ihre Wirksamkeit im Berufsalltag zu steigern.
Kursleitung:
Die Kraft der inneren Stabilität: Souverän kommunizieren – gelassen bleiben
Ein Workshop für Frauen
„Selbstbewusst zu handeln bedeutet nicht, laut zu werden – sondern innerlich klar zu sein.“
– Unbekannt
Ob im Berufsalltag, im Teammeeting oder im privaten Umfeld – viele Frauen erleben Situationen, in denen sie sich sprachlos fühlen, sich zurücknehmen oder aus Unsicherheit heraus Dinge sagen (oder nicht sagen), die nicht dem entsprechen, was sie eigentlich denken oder brauchen.
In diesem Workshop setzen Sie sich mit Ihrer inneren Haltung auseinander:
• Was bringt Sie aus der Ruhe – und wie finden Sie schneller wieder hinein?
• Wie können Sie sich in schwierigen Gesprächen klar positionieren, ohne sich zu verbiegen?
• Welche inneren Ressourcen stehen Ihnen zur Verfügung – und wie aktivieren Sie diese im richtigen Moment?
Ziel ist es, mehr Souveränität im Umgang mit Herausforderungen zu entwickeln – durch innere Stabilität, bewusste Kommunikation und ein gestärktes Selbstbild.
Was Sie erwartet:
• Reflexion eigener Kommunikationsmuster
• Entwicklung einer kraftvollen inneren Haltung
• Stärkung von Resilienz in konflikthaften oder stressreichen Situationen
• Austausch und kleine Praxisübungen in einer vertrauensvollen Atmosphäre
• Orientierung an eigenen Werten und deren Wirkung in der Kommunikation
Ihre Dozentin Irene Timmers ist Unternehmensberaterin, Systemische Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie und ausgebildete Mediatorin. Sie unterstützt seit vielen Jahren Menschen dabei, ihre Handlungsfähigkeit zu entfalten, Konflikte konstruktiv zu bewältigen und mehr Wirksamkeit im Berufsalltag zu erleben – klar, empathisch und mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Veränderungsprozessen.
Am Ende dieses Workshops gehen Sie mit einem neuen Verständnis für Ihre Kommunikation, klareren Grenzen – und einem gestärkten Gefühl von innerer Sicherheit.
Denn Gelassenheit beginnt nicht im Außen – sondern bei Ihnen selbst.
Ihre Dozentin Irene Timmers ist Unternehmensberaterin, Systemische Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Mediatorin. Sie unterstützt Menschen dabei, ihre Handlungsfähigkeit zu entfalten und ihre Wirksamkeit im Berufsalltag zu steigern.
– Unbekannt
Ob im Berufsalltag, im Teammeeting oder im privaten Umfeld – viele Frauen erleben Situationen, in denen sie sich sprachlos fühlen, sich zurücknehmen oder aus Unsicherheit heraus Dinge sagen (oder nicht sagen), die nicht dem entsprechen, was sie eigentlich denken oder brauchen.
In diesem Workshop setzen Sie sich mit Ihrer inneren Haltung auseinander:
• Was bringt Sie aus der Ruhe – und wie finden Sie schneller wieder hinein?
• Wie können Sie sich in schwierigen Gesprächen klar positionieren, ohne sich zu verbiegen?
• Welche inneren Ressourcen stehen Ihnen zur Verfügung – und wie aktivieren Sie diese im richtigen Moment?
Ziel ist es, mehr Souveränität im Umgang mit Herausforderungen zu entwickeln – durch innere Stabilität, bewusste Kommunikation und ein gestärktes Selbstbild.
Was Sie erwartet:
• Reflexion eigener Kommunikationsmuster
• Entwicklung einer kraftvollen inneren Haltung
• Stärkung von Resilienz in konflikthaften oder stressreichen Situationen
• Austausch und kleine Praxisübungen in einer vertrauensvollen Atmosphäre
• Orientierung an eigenen Werten und deren Wirkung in der Kommunikation
Ihre Dozentin Irene Timmers ist Unternehmensberaterin, Systemische Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie und ausgebildete Mediatorin. Sie unterstützt seit vielen Jahren Menschen dabei, ihre Handlungsfähigkeit zu entfalten, Konflikte konstruktiv zu bewältigen und mehr Wirksamkeit im Berufsalltag zu erleben – klar, empathisch und mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Veränderungsprozessen.
Am Ende dieses Workshops gehen Sie mit einem neuen Verständnis für Ihre Kommunikation, klareren Grenzen – und einem gestärkten Gefühl von innerer Sicherheit.
Denn Gelassenheit beginnt nicht im Außen – sondern bei Ihnen selbst.
Ihre Dozentin Irene Timmers ist Unternehmensberaterin, Systemische Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Mediatorin. Sie unterstützt Menschen dabei, ihre Handlungsfähigkeit zu entfalten und ihre Wirksamkeit im Berufsalltag zu steigern.
Kursleitung:
