Resilienz – mit eigenen Ressourcen Belastungs- und Stressmomente meistern
Wie können wir inmitten der täglichen Anforderungen besser für uns selbst sorgen?
Wie schaffen wir es, dass uns nicht jede unvorhergesehene Änderung aus der Bahn wirft?
Unsere Welt ist heute anspruchsvoller denn je. Bewährte Pläne und Routinen reichen nicht mehr aus, um Erfolg zu sichern oder zu steigern. Was wir brauchen, ist Resilienz – die Fähigkeit, stabil zu bleiben und den täglichen Balanceakt souverän zu meistern. Wer nicht proaktiv denkt und neue Wege sucht, riskiert, stehen zu bleiben.
In einem interaktiven Workshop erleben Teilnehmende hautnah den Austausch und entdecken ihre eigenen Ressourcen. Sie lernen, den Herausforderungen des Alltags gewachsen zu sein, diese zu meistern und gelassen mit neuen Situationen umzugehen.
In diesem inspirierenden Workshop rücken wir unsere Ressourcen ins Zentrum des Geschehens und entwickeln gemeinsam Strategien, um in der heutigen Zeit nicht nur zu überleben, sondern zu florieren.
Ihre Dozentin Irene Timmers ist Unternehmensberaterin, Systemische Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Mediatorin. Sie unterstützt Menschen dabei, ihre Handlungsfähigkeit zu entfalten und ihre Wirksamkeit im Berufsalltag zu steigern.
Wie schaffen wir es, dass uns nicht jede unvorhergesehene Änderung aus der Bahn wirft?
Unsere Welt ist heute anspruchsvoller denn je. Bewährte Pläne und Routinen reichen nicht mehr aus, um Erfolg zu sichern oder zu steigern. Was wir brauchen, ist Resilienz – die Fähigkeit, stabil zu bleiben und den täglichen Balanceakt souverän zu meistern. Wer nicht proaktiv denkt und neue Wege sucht, riskiert, stehen zu bleiben.
In einem interaktiven Workshop erleben Teilnehmende hautnah den Austausch und entdecken ihre eigenen Ressourcen. Sie lernen, den Herausforderungen des Alltags gewachsen zu sein, diese zu meistern und gelassen mit neuen Situationen umzugehen.
In diesem inspirierenden Workshop rücken wir unsere Ressourcen ins Zentrum des Geschehens und entwickeln gemeinsam Strategien, um in der heutigen Zeit nicht nur zu überleben, sondern zu florieren.
Ihre Dozentin Irene Timmers ist Unternehmensberaterin, Systemische Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Mediatorin. Sie unterstützt Menschen dabei, ihre Handlungsfähigkeit zu entfalten und ihre Wirksamkeit im Berufsalltag zu steigern.
Kursleitung:
Kurstermine 4
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 25. September 2025
- 18:30 – 20:30 Uhr
- vhs, 413
1 Donnerstag • 25. September 2025 • 18:30 – 20:30 Uhr vhs, 413 -
- 2
- Donnerstag, 02. Oktober 2025
- 18:30 – 20:30 Uhr
- vhs, 413
2 Donnerstag • 02. Oktober 2025 • 18:30 – 20:30 Uhr vhs, 413 -
- 3
- Donnerstag, 09. Oktober 2025
- 18:30 – 20:30 Uhr
- vhs, 413
3 Donnerstag • 09. Oktober 2025 • 18:30 – 20:30 Uhr vhs, 413 -
- 4
- Donnerstag, 16. Oktober 2025
- 18:30 – 20:30 Uhr
- vhs, 413
4 Donnerstag • 16. Oktober 2025 • 18:30 – 20:30 Uhr vhs, 413
Resilienz – mit eigenen Ressourcen Belastungs- und Stressmomente meistern
Wie können wir inmitten der täglichen Anforderungen besser für uns selbst sorgen?
Wie schaffen wir es, dass uns nicht jede unvorhergesehene Änderung aus der Bahn wirft?
Unsere Welt ist heute anspruchsvoller denn je. Bewährte Pläne und Routinen reichen nicht mehr aus, um Erfolg zu sichern oder zu steigern. Was wir brauchen, ist Resilienz – die Fähigkeit, stabil zu bleiben und den täglichen Balanceakt souverän zu meistern. Wer nicht proaktiv denkt und neue Wege sucht, riskiert, stehen zu bleiben.
In einem interaktiven Workshop erleben Teilnehmende hautnah den Austausch und entdecken ihre eigenen Ressourcen. Sie lernen, den Herausforderungen des Alltags gewachsen zu sein, diese zu meistern und gelassen mit neuen Situationen umzugehen.
In diesem inspirierenden Workshop rücken wir unsere Ressourcen ins Zentrum des Geschehens und entwickeln gemeinsam Strategien, um in der heutigen Zeit nicht nur zu überleben, sondern zu florieren.
Ihre Dozentin Irene Timmers ist Unternehmensberaterin, Systemische Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Mediatorin. Sie unterstützt Menschen dabei, ihre Handlungsfähigkeit zu entfalten und ihre Wirksamkeit im Berufsalltag zu steigern.
Wie schaffen wir es, dass uns nicht jede unvorhergesehene Änderung aus der Bahn wirft?
Unsere Welt ist heute anspruchsvoller denn je. Bewährte Pläne und Routinen reichen nicht mehr aus, um Erfolg zu sichern oder zu steigern. Was wir brauchen, ist Resilienz – die Fähigkeit, stabil zu bleiben und den täglichen Balanceakt souverän zu meistern. Wer nicht proaktiv denkt und neue Wege sucht, riskiert, stehen zu bleiben.
In einem interaktiven Workshop erleben Teilnehmende hautnah den Austausch und entdecken ihre eigenen Ressourcen. Sie lernen, den Herausforderungen des Alltags gewachsen zu sein, diese zu meistern und gelassen mit neuen Situationen umzugehen.
In diesem inspirierenden Workshop rücken wir unsere Ressourcen ins Zentrum des Geschehens und entwickeln gemeinsam Strategien, um in der heutigen Zeit nicht nur zu überleben, sondern zu florieren.
Ihre Dozentin Irene Timmers ist Unternehmensberaterin, Systemische Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Mediatorin. Sie unterstützt Menschen dabei, ihre Handlungsfähigkeit zu entfalten und ihre Wirksamkeit im Berufsalltag zu steigern.
Kursleitung:
